Правильная духовная практика.

[показать]Последние годы на информационном фронте разворачивается самая убойная война - война за умы.

Есть такая восточная мудрость "Хочешь победить врага - воспитай его детей"...

Сделайте маленький тест, определите для себя (запишите) свои убеждения по поводу первых 3-х пунктов заголовка.  

Например, "Сталин - великий вождь всех народов, принявший страну с сохой и оставивший с ядерным оружием" или "Сталин - кровавый тиран". "Путин - человек поднявший страну с колен" или "Путин - предводитель ПЖиВ".

"Майдан - освободительное движение народа Украины" или "Майдан - разработка западных спецслужб по дестабилизации региона силами местных националистов".

Определились? Хорошо! Теперь закройте глаза и представьте себе, что вы стоите, а к вам подходят люди и по очереди говорят противоположное. Один за другим. Что вы чувствуете? Если вы ответили, что вам всё равно, то, по моему опыту, вы с вероятностью 90% себе врете, попросите кого-нибудь в живую 10 раз произнести вам это. Почувствовали?

Отлично! Если вы заметили, мои записи или-или - это всего лишь противоположные мнения.
В других терминах это называется полярности. Если вас заводит противоположное мнение, то в вашем случае полярности заряженные - вы носитель эмоционального заряда на эту тему. И он будет активизироваться каждый раз, когда вы будете с этой темой сталкиваться и приводить вас в эмоциональное состояние, т.е. в состояние напряжения/стресса.

Самым лучшим выходом было бы полярности "слить", т.е. объединить, чтобы убрать эмоциональный заряд. И вот тут, на мой взгляд лучший методом был бы DP-4 или, по-русски, Глубокий ПЭАТ 4-й модификации. Как это работает - мы используем последние достижения энергетической психологии (технологию Принятие-Воспроизведение-Отпускание и акупунктуру).

Картинка взята с сайта создателя техники Ж. Славинского zivorad.com.

На первом шаге мы моделируем наше убеждение и отмечаем 4 компонента умственной массы: картинка, мысль, эмоция и телесное ощущение. С мыслью более или менее понятно - просто проговорите своё убеждение. Дальше, посмотрите какая возникнет картинка, какая эмоция, какое телесное ощущение. Поставьте указательный и средний пальцы на точку 1 правого глаза, сосредоточьтесь на своём состоянии и сделайте глубокий вдох-выдох. Назовём это состояние №1 и "отложим" его в сторону.

Теперь проговорите второе, противоположное убеждение (это мысль). Какие эмоции, картинки и телесные ощущения?
Поставьте 2 пальца на точку 1 левого глаза, усильте все эти переживания и сделайте глубокий вдох-выдох. Это состояние №2, "отлижите" его в сторону.

Перейдите в состояние №1. Поставьте два пальца на точку 1 правого глаза и сделайте глубокий вдох-выдох.
Перейдите в состояние №2. Поставьте два пальца на точку 1 левого глаза и сделайте глубокий вдох-выдох.
И снова поменяйте, и еще раз... и так до победного конца.

Конечное явление данного процесса - отсутствие разницы по 4-м компонентам переживания №1 и №2, так называемая недвойственность в отношении Путина, Сталина, Майдана или что вы там выбрали для проработки.
Такое мини просветление. Часто, в конце, когда происходит разрядка, наступает пятиминутка смеха.

Зачем всё это вам. Мне кажется, эмоциональная свобода - уже достаточная мотивация, чтобы сделать процесс.
Но если вы совсем упёртый борец, погрязший в чувстве правоты, попробую замотивировать вас другим способом.

Давайте посмотрим, если данный стресс соматизируется (перейдёт в тело, в болезнь), что это может быть.
Очевидно, это зависит от того, каким способом вы переживаете ваше состояние. Например:

• Если ваши друзья, которые имеют на вас влияние, имеют противоположное убеждение, то возникает конфликт направления - это болезни ног, особенно будут страдать колени.


• Если ваши родители, от которых вы пока не автономны имеют противоположное убеждение и они не принимают вас, то возникает конфликт потери своей ценности в семье, это лейкемия.


• Если происходит неприятие вас, например, на работе - это конфликты: потери территории (инфаркт миокарда), или ощущение угрозы на своей территории (бронхиальный рак), или невозможность обозначить территорию (болезни мочевого пузыря).


• Оценка ситуации как "Я не могу это пережить" т.к. моё мнение не принимают, может дать рак толстой кишки.

И это далеко не полный список!

Все выше обозначенные болезни взяты не с потолка. Это данные, полученные в ход многолетних научных исследований доктором Хаммером (Германская Новая Медицина), подтвержденные его учениками в ходе сеансов психотерапии с реальными людьми.

Надеюсь, я вас замотивировал :)

Поймите одну простую вещь. Очень часто в реальной жизни просто нет истины и ваши убеждения ни на чем не основаны, кроме как на элементах субъективного восприятия, которое когда-то было запрограммировано в вашем подсознании.
Да, да, да, вы - просто биоробот. И просто осознание и принятие этого факта - половина просветления.

Очищаясь от компульсивных эмоций, вы делаете себя и свой род (детей) здоровее, а мир спокойнее и лучше. Процессы простые, времени занимают не много."

Источник - "Сталин, Путин, Майдан и DP4"  

http://comrad-prapor.livejournal.com/10808.htmlve a comment