Новая жизнь с понедельника?! Сломала ситсему...
07-11-2015 21:03
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - +1
Каждый раз когда хочу чем то начать заниматься (:не путать с увлекаться:) откладываю это на понедельник.
Давно хотела начать ходить в фитнес клуб, но сейчас записаться нет возможности :(( поэтому составила нужный мне комплекс упражнений, достала из недр шкафа коврик для йоги, накачала фитбол, отыскала гантели и приступила к тренировкам.
Да с субботы:)
Излишний вес не имею, у меня другая проблема, я его все время пытаюсь набрать и не сбрасывать, но из за вечных стрессов это никак не получается.
Что ж один шаг я уже сделала - подобрала правильное питание, теперь второй, главное не заленится как обычно :))
И главное поменьше нервничать...
Очень надеюсь что с января, все же смогу ходить в зал ..:)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote