@Fitnes_online:
11:27:12 Умственные тренировки мышц, хорошо стимулируют их рост!
13:46:25 Вы ходите в зал в одни и те же дни работаете по одним и тем же базовым программам? Я уверен,большинство из вас... http://fb.me/G6i7ThFE
13:46:45 Как правило, люди находят это достаточно удобным - придерживаться все время одного и того же режима. Большинство... http://fb.me/JvOps4bN
13:47:10 Существует три типа вариативности, которые могут хорошо "встряхнуть" Вашу программу и помочь Вам снова начать расти:
13:47:17 1) Вы можете сменить упражнения, поменять порядок их выполнения или поменять местами дни тренировок определенных... http://fb.me/DWJt6lwe
13:53:12 Если вы придерживаетесь только высокого или только низкого числа повторений на каждой тренировке, Вы себя... http://fb.me/wOLd9JrW
16:09:02 Есть миллион способов накачать мышцы!
16:47:23 http://www.naka4at-myshtsy.narod2.ru/ Как накачать мышцы
16:47:48 Как накачать мышцы http://naka4at-myshcy.narod2.ru/
16:48:05 Как накачать мышцы http://mishci-nakachat.narod2.ru/
16:56:49 Новое и интересное: Подъем штанги до подседа... http://fb.me/GcEQzPkk
16:57:27 Новое и интересное: Рывок двумя руками... http://fb.me/wJs2oRAn
16:58:42 Новое и интересное: Интересные факты о питании... http://fb.me/xSTfiDRC
17:19:24 Мышцы, это единственное что крушит мозг женщин с первого взгляда!

22:09:05 Что такое ТРЕНИНГАМАНИЯ ? Это когда человек хочет только лишь занимать и добиваться успехов накачке своих мышц!... http://fb.me/Go4HRuNp


22:10:19 Что такое ТРЕНИНГОМАНИЯ ? Это когда человек хочет только лишь занимать и добиваться успехов в накачке своих мышц!... http://fb.me/BsUSNvSv