Ингредиенты:
● 2 чайные ложки кофе.
● 360 мл - (1+1/2 чашки) воды.
● Нагреть, но не доводить до кипения.
●1 чайная ложка куркумы.
- Куркума сдерживает образование жировых отложений. Эта пряность балансирует обмен веществ.
● Щепотка черного перца.
- Черный перец имеет много полезных свойств: он усиливает пищеварение, ускоряет метаболизм, способствует снижению веса.
● 2 столовые ложки кокосовых сливок.
В результате получается очень необычное и полезный кофе. А также такой кофе способствует похудению.
Попробовала. 360 мл - это 2 чашки кофе будет! Пробуйте 1 порцию, значит ингредиенты брать наполовину.
Куркуму - пол.чайной ложки без горки достаточно. С перцем будьте осторожны - он очень перебивает запах кофе.
Кокосовых сливок у меня нету, кокосовое масло хоть и капелюшечку не рискнула добавить для запаха. Добавила 20% сливки из "Ленты". Одной ст. ложки мне оказалось мало, добавила еще 2.
Такой кофе - уж очень на гурмана. Не верю в рекламное похудение. Попробовала из интереса с куркумой. Я её с другими ингредиентами употребляю и для другой цели.
Выпендриваться перед гостями не буду им.