Я часто езжу на наземном транспорте и обычно хорошо переношу даже длительные поездки. Но если попадаю в пробку, а в автобусе духота, или дорога окажется плохой, с ямками и кочками, то чувствую, как меня начинает укачивать. А лекарств, конечно, с собой нет. Зато всегда при себе другое средство от укачивания - это точечный массаж, который можно сделать почти незаметно для окружающих.
Проще всего помассировать точку, которая находится на внутренней стороне руки - на пару сантиметров выше сгиба запястья между двумя сухожилиями. Я надавливаю на нее большим пальцем другой руки, потом массирую маленькими круговыми движениями. Не забываю и про другую руку, на которой тоже есть такая точка.
Еще одна область, действуя на которую можно предупредить тошноту при поездках на транспорте, находится чуть ниже уха. Чтобы ее найти, я отступаю на 1 см вниз от места соединения мочки уха с челюстной костью. И тем же способом массирую ее.