Ни для кого не секрет, что отдых на природе -великолепный способ избавиться от депрессии. Можно любоваться цветами, слушать пение птиц, пить свежезаваренный травяной чай... И это еще не все! Оказывается, даже просто лежа на траве, мы восстанавливаем нервную систему. Травинки слегка покалывают наше тело, воздействуя на кожные рецепторы, организм полностью расслабляется.
Выезжаете на природу в выходные? Обязательно понежьтесь пару часиков на лужайке. После такого массажа вы почувствуете себя гораздо лучше, проверено!