Решила я рассказать вам, дорогие читатели что делать с пяточной шпорой. У меня она появляется нередко. Так вот, лечить шпору надо сразу, не запуская!
Плотно набить луковой шелухой банку (0,5 л), залить кипятком. Настоять 8 часов и делать с этим отваром ванночки для ног на 15 мин.
Распарить ногу в горячей ванночке с содой (100 г на 2 л воды), затем растереть пятку руками и смазать ее любым кремом.
Смешать мед и соль 1:1. После горячей ванны нанести смесь на пятку, прикрыть 2 слоями марли, поверх нее наложить целлофан и надеть носки. Положить под пятку горячую грелку. Выполнять процедуру на ночь, каждый день, всего 10 раз.