Это цитата сообщения
галина5819 Оригинальное сообщениеОладьи из капусты с сыром - легкие, нежные, для фигуры невредные
18.15-19.00 Юные фигуристы
Если вам до боли надоели мясные блюда, то в самый раз придется по вкусу рецепт приготовления капустных оладьев с сыром. Легкие, нежные, а кроме того для фигуры невредные.
Оладьи из капусты с сыром могут выступать как отдельным блюдом, так и в качестве гарнира. Продукты для рецепта просты и доступны, скорее всего вам не придется даже идти в магазин, чтобы приобрести их, вы с легкостью найдете все необходимое у себя в холодильнике.

- 300 г белокочанной капусты,
- 150 г сыра,
- 1 яйцо,
- 1 ст. л. сметаны,
- 1/3 ч. л. разрыхлителя,
- 1 ст. л. муки,
- зеленый лук,
- соль и перец,
- растительное масло.
Капусту нарежем и отварим в немного подсоленной воде в течении 1 минуты.
[показать]
[показать]
Зеленый лук нарежем и выложим его в миску.
[показать]
Добавим к луку яйцо и сыр. Перемещаем массу.
[показать]
Затем к зелени выложим капусту. Добавим муку, разрыхлитель, сметану и перец. Хорошо перемешаем.
[показать]
[показать]
[показать]
На сковороду с помощью ложки выложим капустные оладьи. Обжарим их с двух сторон до готовности.
Вот такие капустные оладьи с сыром должны получиться.
[показать]