Многие наверно думают, что легче купить капсулы с рыбьим жиром, принимать их и тогда проблемы с омега-3 жирами у них не будет. Однако здесь не всё так просто... Люди старшего поколения помнят, как особо сознательные родители заставляли их в детстве ...