Мотивайзер и ХСР
13-08-2010 22:47
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Попробовал Мотивайзер. Очень приятная и эффективная штучка! Каждый современный и разносторонний человек обязан всегда пользоваться проверенными методами. Лучше, методами, предложенными авторитетными и известными людьми. Изучая целеполагание, я выяснил, что в науке достижения целей существует множество методик. Все они успешные, но некоторые короче, что приятней. Так, мне нравится Трэйси, хотя первый, кого я знаю, этим прославился Бендлер. У Бендлера методика называется ХСР. «Хорошо сформулированный результат» - это последняя версия.
ХСР
Позитивность
Что ты хочешь?
В каких направлениях ты хотел бы двигаться?
Конкретность
Что именно ты хочешь?
В каких конкретно направлениях тебе хотелось бы двигаться?
Сенсорный опыт
Как ты узнаешь, что двигаешься в выбранном направлении?
Что ты будешь видеть, слышать, чувствовать, когда достигнешь цели?
Контроль
Насколько выбранное направление или цель зависит от тебя?
Экология
Как именно движение в выбранном направлении окажет влияние на твою настоящую жизнь, а также в отдаленной перспективе?
Достаточно ли важно для тебя идти к этой цели?
Цель Трэйси
Вопросы
Что?
Как?
визуализация вера=скорость
постоянно в настоящем времени
полная личная ответственность/нет отговорок, оправданий, внешних причин
неудача невозможна/неизбежность
шаг каждый день
Во всех современных методиках, цели нужно записывать. Удивительно, что придумавшие Мотивайзер, это уже знали) я уже достиг двух из 4 целей!
Конечно, люди, знакомые с мистическими системами, относятся довольно высокомерно, к попыткам людей науки объяснить и гарантированно научить любого желающего этим секретам, но, что то, в этом есть. Хотя, это, относительно, не то.
Сам я пользовался системами Трэйси, Бендлера, Гордона, Пьюселика, Холла и Дилтса, все они похожи и отлично работают. Трэйси - единственный из них, не член высшего клуба НЛП, но он самый лучший мотиватор, лектор и коуч в мире.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote