• Авторизация


Мотивайзер и ХСР 13-08-2010 22:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Попробовал Мотивайзер. Очень приятная и эффективная штучка! Каждый современный и разносторонний человек обязан всегда пользоваться проверенными методами. Лучше, методами, предложенными авторитетными и известными людьми. Изучая целеполагание, я выяснил, что в науке достижения целей существует множество методик. Все они успешные, но некоторые короче, что приятней. Так, мне нравится Трэйси, хотя первый, кого я знаю, этим прославился Бендлер. У Бендлера методика называется ХСР. «Хорошо сформулированный результат» - это последняя версия.

ХСР
Позитивность
Что ты хочешь?
В каких направлениях ты хотел бы двигаться?
Конкретность

Что именно ты хочешь?
В каких конкретно направлениях тебе хотелось бы двигаться?
Сенсорный опыт


Как ты узнаешь, что двигаешься в выбранном направлении?
Что ты будешь видеть, слышать, чувствовать, когда достигнешь цели?
Контроль


Насколько выбранное направление или цель зависит от тебя?
Экология


Как именно движение в выбранном направлении окажет влияние на твою настоящую жизнь, а также в отдаленной перспективе?
Достаточно ли важно для тебя идти к этой цели?



Цель Трэйси

Вопросы
Что?
Как?

визуализация вера=скорость
постоянно в настоящем времени
полная личная ответственность/нет отговорок, оправданий, внешних причин
неудача невозможна/неизбежность
шаг каждый день

Во всех современных методиках, цели нужно записывать. Удивительно, что придумавшие Мотивайзер, это уже знали) я уже достиг двух из 4 целей!

Конечно, люди, знакомые с мистическими системами, относятся довольно высокомерно, к попыткам людей науки объяснить и гарантированно научить любого желающего этим секретам, но, что то, в этом есть. Хотя, это, относительно, не то.

Сам я пользовался системами Трэйси, Бендлера, Гордона, Пьюселика, Холла и Дилтса, все они похожи и отлично работают. Трэйси - единственный из них, не член высшего клуба НЛП, но он самый лучший мотиватор, лектор и коуч в мире.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
у меня собственный опыт. Насчет нужности записей подтверждаю. сразу начинают формироваться оказии, которым можно воспользоваться (а можно и упустить). Но строить план и сверяться - это для меня не прошло. Мне стало легче и результативнее когда я решила плыть как щепка в волнах. Очень многое стало другим и вокруг и во мне. Пока я нахожу это приятным.
gentlemanly 14-08-2010-00:06 удалить
есть разные периоды и разные условия, все мы хотим вечно быть счастливыми облаками, вот ты свой стиль подобрала)


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мотивайзер и ХСР | gentlemanly - Дневник Гипноз_В_Хлам | Лента друзей gentlemanly / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»