В индийской философии, в Ведах есть понятие поста в Экадаши. Это одиннадцатый день после новолуния (на растущей луне) и одиннадцатый день после полнолуния (убывающая луна). Считается, что в этот день нужно соблюдать полный пост (можно на воде), или, по крайней мере, отказаться от зернобобовых, молочных продуктов. И дальше приводится список вознаграждений, которые получает человек, соблюдавший пост в этот день.
Но как это часто бывает, смысл многих ритуалов утерян, и мы часто делаем что-то, соблюдаем, но не понимаем, как это работает. А ведь то, что не осознано – это нас не развивает. И если мы что-то делаем, потому что так написано или принято, но сами в этом не разобрались, то это уже фанатизм. Наверное, поэтому и Будда говорил своим ученикам, чтобы не верили ему на слово, но убеждались…
Я некоторое время наблюдал и думал на эту тему, и пришел к некоторым выводам. Я опишу вкратце, и пусть каждый решит, как ему это использовать.
На самом деле, все подчиняется закону циклов, и человек не исключение. Есть жизнь, и есть смерть (или другая форма жизни). Есть лето, и есть зима. И как есть солнечные циклы, и день сменяет ночь, так есть и лунные циклы, когда луна растет и убывает…
И особенно важны моменты переходов и пиков, потому что в эти моменты в подсознании происходят серьезные перемены. А поскольку человек – это достаточно устойчивая энергоинформационная структура, то любые серьезные изменения – это стресс. Это было известно с глубокой древности и еще тогда люди понимали важность того, как мы это проходим – как ведем себя внешне и внутренне в моменты изменений.
Так, люди молились перед восходом солнца и знали, что нельзя спать во время заката. Люди знали, что после смерти их ждет другое существование и в момент смерти происходит самый сильный выброс энергии – все усиливается – и потому важно «правильно умирать», и ритуалы способствовали этому. Также они понимали, что сон – это «маленькая смерть», и важно правильно отходить ко сну. И то, о чем мы думаем перед засыпанием, туда мы и попадаем. И, соответственно, просыпаемся отдохнувшие или уставшие.
Все это известно, и это работает – многие убеждались в этом многократно. Есть зима, когда все спит, и лето, когда все цветет, а есть переходные периоды между ними. Весна – это время расцвета, все просыпается, но на самом деле для нашего подсознания это стресс, который надо правильно проходить. Кроме того, в марте-апреле обычно идет максимальный всплеск энергии, и важно, куда мы эту энергию направим, какие дела заложим. Не случайно в это время в Православии Великий Пост, который направлен на уменьшение привязанности к миру. Ведь важно, о чем мы думаем в момент этих энергетических всплесков, а если мы думаем о вкусной еде, то потом мы весь год будем о ней «мечтать» - наша энергия будет по привычке идти туда, и изменить это будет непросто.
Так вот, есть лунные циклы и определенные дни в лунном месяце, в которые наиболее важно, куда течет энергия. Это день на растущей луне, перед полнолунием, как сейчас, и это день перед новолунием, когда энергия минимальна. Почему не само полнолуние, спросите вы? Вопрос резонный, но, на самом деле, по сути, в полнолуние уже идет спад, а самая сильная тонкая энергия идет за несколько дней до этого. И если мы этот период внутренне проходим правильно, то и в само полнолуние будем «спать спокойно». Если провести аналогию с походом в гору, то когда мы забрались на вершину, наша энергия уже упала, и нужно ставить новую цель. А на пике мы в тот самый момент, когда предощущаем что-то грандиозное и великое, когда процентов 80-85 пути позади, и мы на всех порах стремимся к цели.
И раз эти определенные лунные дни, особенно весной и осенью так важны, и, по сути, они закладывают наше будущее, то, наверное, это ощущение величия горных вершин должно сопровождать нас особенно в это время – думал я. И если смотреть с этой точки зрения, учитывая внутреннее состояние, то многое становится ясным как белый день.
Что может помешать нашему гармоничному состоянию в такой день – конечно же, высококалорийная еда. Это та еда, в которой много белка, калорий - поэтому от зернобобовых, от хлеба лучше отказаться. Также это мед и молочка и некоторые другие продукты. Особенно не стоит увлекаться сладостями, т.к. глюкоза – это самая «халявная» энергия. И сладкоежки часто получают в награду диабет и расстройства кишечника. А смысл в том, что если мы наелись сладкого, получили много такой вот «халявной» энергии, происходит выброс инсулина, чтобы справиться с этим – и от этого выброса мы и «кайфуем». Так действуют наркотики. Но если нам уже хорошо, то зачем нам куда-то устремляться, зачем развиваться?
Получается, в это время не нужно увлекаться тем, что «заземляет» или привязывает нас, а, напротив, нужно отрешаться и думать о «высоком». И неудивительно, что восточная философия рекомендует в такой период молитву и медитацию. Нужно думать о Боге, тем самым правильно проходя стресс и устремляясь к гармонии. Ведь тогда мы, скорее всего, будем здоровы духовно и физически.
Учитывая это и некоторые другие факторы, я понял, что в этом есть определенный смысл, и стал следить за лунным календарем. Но, опять же, без фанатизма. Просто я стал экспериментировать и иногда поститься не по неделям, не по пятницам, а по таким «переходным» дням. И очень быстро я заметил, что если я «заземляюсь» в эти дни и хожу расслабленным, то на меня часто сыпятся неприятности или болезни как бы на ровном месте – практически всегда. Меня как бы принудительно «отрывают» от привычек. И тогда я стал в эти дни добровольно поддерживать напряжение и по возможности поститься – по крайней мере, не переедать. Способы поддержания себя «в тонусе» самые разные – от бега до медитаций и философских бесед. Главное, чтобы воздух свободы и величия, как это бывает в горах, не уходил и сопровождал бы меня как можно чаще. Ведь я убедился, что напряжение – это Жизнь, и чтобы стать более свободным внутренне, нужно достигать напряжение и внешне в том числе. И чтобы чего-то достигать, нужно уметь чем-то жертвовать.
Будете ли вы этому следовать, и какие методы и критерии определите для себя – решать вам. Я могу лишь поделиться своим опытом. Есть календарь постов Экадаши. Есть программа, по которой можно определить наиболее благоприятные часы для вашей местности. Если не получилось «разгрузиться», это не критично, можно это сделать на следующий день. Кстати, сами дни полнолуния и новолуния тоже хороши для поста. Во всяком случае, каждый может что-то менять и хотя бы два раза в месяц думать о высоком и не делать того, что мешает этому. Тем более, если это того стоит…
А ближайший и самый важный экадаши в этом году приходится на завтра, 29 мая 2015 года. Это самый мощный энергетически день и важно, куда мы эту энергию направим. Полнолуние 2 июня. Успехов вам и наблюдательности во всем!