Каждая уважающая себя женщина следит за своей фигурой, волосами и, конечно же, за кожей лица и тела. Иметь красивую ровную бархатную кожу, сейчас доступно любой женщине. Для того чтобы ваша кожа тела имела свежий, подтянутый вид и на ощупь была нежной и бархатистой, необходимо удалять омертвевшие частички кожи и в этом нам поможет скраб для тела. Отшелушивающие твердые частицы, находящиеся в скрабе, как бы соскабливают отмершие клетки, и в результате улучшается кровообращение, улучшается кислородный обмен, и ваша кожа становиться гладкой и нежной. Только не забывайте, что частое применение скраба приводит к истончению кожи, поэтому скраб нужно применять правильно: для сухой кожи – один раз в две недели, для жирной – раз в неделю.
Правильная техника нанесения скраба. Для начала нужно обязательно принять душ или ванну, чтобы размягчить кожу. Набираем скраб в ладошку и массируем все тело от шеи до пяток, круговыми движениями. Затем смойте скраб теплой водой, промокните тело мягким полотенце и нанесите молочко для тела. Вы не поверите, кожа на ощупь гладенькая и нежная!
Вы можете использовать готовые косметические скрабы известных брендов, а можно скрабы приготовить в домашних условиях. Вот несколько доступных и простых рецептов домашних скрабов для тела.
Используйте только свежеприготовленные скрабы.
 Кофейный скраб, мой самый  любимый. Вам понадобиться кофе в зернах. Зерна перемалываете в кофемолке  до состояния похожего на крупинки сахара. Далее в кофе добавляете гель  для душа и вами любимое ароматическое масло (у меня лавандовое), также  можно оливковое или другое. Все, скраб готов к применению. Ощущения  очень приятные, как и запах, а   кожа после его применения – шелковая.
Кофейный скраб, мой самый  любимый. Вам понадобиться кофе в зернах. Зерна перемалываете в кофемолке  до состояния похожего на крупинки сахара. Далее в кофе добавляете гель  для душа и вами любимое ароматическое масло (у меня лавандовое), также  можно оливковое или другое. Все, скраб готов к применению. Ощущения  очень приятные, как и запах, а   кожа после его применения – шелковая.
 Самый простой домашний скраб  из морской соли. Возьмите соль (среднего  помола) добавьте в нее гель для душа или замените сливками, тщательно  перемешайте. Скраб готов к применению.
Самый простой домашний скраб  из морской соли. Возьмите соль (среднего  помола) добавьте в нее гель для душа или замените сливками, тщательно  перемешайте. Скраб готов к применению.
 Скраб из овсянки.  Обычный геркулес измельчите в кофемолке и добавьте в нее жидкого меда,  тщательно перемешайте. Скраб готов. Натуральные компоненты входящие в  овсянку глубоко и бережно очистят  кожу.
Скраб из овсянки.  Обычный геркулес измельчите в кофемолке и добавьте в нее жидкого меда,  тщательно перемешайте. Скраб готов. Натуральные компоненты входящие в  овсянку глубоко и бережно очистят  кожу.
 Домашний скраб из сахара  и оливкового масла: хорошенько все перемешать сахар и масло  холодного отжима (самое доступное оливковое), и скрабить тело.  Сахар  поможет очистить кожу, а масло увлажнит тело.
Домашний скраб из сахара  и оливкового масла: хорошенько все перемешать сахар и масло  холодного отжима (самое доступное оливковое), и скрабить тело.  Сахар  поможет очистить кожу, а масло увлажнит тело.
 Домашний скраб для тела из кукурузной  муки: на мокрое тело массирующими движениями нанесите сухую  кукурузную муку, начиная с лица и кончая пятками. Помассировав все тело,  муку смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть  кожу полотенцем. Ваша кожица будет бархатной.
Домашний скраб для тела из кукурузной  муки: на мокрое тело массирующими движениями нанесите сухую  кукурузную муку, начиная с лица и кончая пятками. Помассировав все тело,  муку смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть  кожу полотенцем. Ваша кожица будет бархатной.
 Домашний скраб для тела из меда с  корицей: смешать 2 столовые ложки меда с одной столовой ложкой  корицы, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем  смыть водой.
Домашний скраб для тела из меда с  корицей: смешать 2 столовые ложки меда с одной столовой ложкой  корицы, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем  смыть водой.
 Скраб из апельсиновых корок:  после съеденных апельсинов, корки не выбрасывайте, они вам пригодятся.  Просто положите их высушить. Когда они высохнут перемолите корки в  кофемолке в порошок. Смешайте полученный порошок с водой, можно смешать  со сметаной с добавлением оливкового масла  и поскрабьте свое любимое  тело.
Скраб из апельсиновых корок:  после съеденных апельсинов, корки не выбрасывайте, они вам пригодятся.  Просто положите их высушить. Когда они высохнут перемолите корки в  кофемолке в порошок. Смешайте полученный порошок с водой, можно смешать  со сметаной с добавлением оливкового масла  и поскрабьте свое любимое  тело.
 Домашний скраб для тела манный.  Как вы уже поняли, основным ингредиентом такого скраба – манка.  Смешиваем манку с жирными сливками, медом и несколькими каплями витамина  А. Такой скраб отлично и мягко отшелушивает, питает и увлажняет кожу.
Домашний скраб для тела манный.  Как вы уже поняли, основным ингредиентом такого скраба – манка.  Смешиваем манку с жирными сливками, медом и несколькими каплями витамина  А. Такой скраб отлично и мягко отшелушивает, питает и увлажняет кожу.
Автор: Наталья Конькова