Источник inmoment.ru
Загорелые и подтянутые, мы возвращаемся с курортов и отпусков. Отдых пошел на пользу всему организму? А как же волосы? Они все так же блестят и развиваются подобно шелковому полотну? Скорее всего, это не так, летом волосы часто выглядят безжизненными, и вместо блестящей шевелюры на вашей голове некое подобие соломенного снопа. Летом волосы подвержены нагрузкам не менее чем зимой, поэтому стоит не расслабится, а напротив собраться, и посвятить несколько минут в день или в неделю себе любимой. Солнечные лучи не только обезвоживают волосы, делая их сухими и лишая блеска, но и разрушают естественные натуральные пигменты, в результате чего волосы становятся светлее, иначе говоря - выгорают.
Советы по уходу за волосами летом
В помощь тем, кто решил сохранить здоровье своих волос, не прибегая к радикальным методам, несколько несложных советов:
- Долой секущиеся кончики, короткая стрижка – легкий уход. Ну а если вам очень жаль расставаться с длинными волосами, выход – африканские косички, которые за счет искусственных прядей защитят ваши волосы от выгорания и обезвоживания. НЕЛЬЗЯ делать подобную прическу тем, у кого есть проблемы кожи головы, например: перхоть, воспаления и т.д.
- Особое внимание, советую уделить этому пункту женщинам, которые окрашивают или завивают (химическая завивка) волосы. Не ходите без головного убора, воспользуйтесь панамой, кепкой, шляпой или платком, это не только защитит ваши волосы от солнечных лучей, но еще и выглядит достаточно стильно. Материал головного убора должен обязательно «дышать».
- Собрались на пляж? Нанесите на волосы средство с UF-фильтрами. Кроме того, пользуйтесь шампунем и бальзамами, на упаковках которых стоит неприметное слово «SUN» - это означает, что данный продукт разработан специально для ухода за волосами летом.
- В жаркие дни не спешите окрашивать или подвергать химическим процедурам.
- В жару не пользуйтесь феном!
- Немаловажным пунктом, является ваше полноценное питание. Волосы, так же нуждаются в витаминах, если же вы на диете или просто нет аппетита, можно принимать витаминные комплексы, которые специально разработаны для здоровья волос и ногтей.
Народные рецепты
А этот раздел, для тех, кто уже увидел в зеркале копну выгоревших, высушенных и непослушных волос. Предлагаю следующие рецепты из «бабушкиного сундука»:
Настои и отвары для мытья волос
Вместо воды лучше воспользоваться целебным отваром из трав и цветков, например: череды, липы, мать-и-мачехи, листьев березы, лопуха, мяты, крапивы. Заварить 500 грамм измельченных листьев или трав 0,5 литром кипятка, настоять в термосе около 30 минут, затем процедить, довести водой до необходимого объема и использовать при мытье волос.
Настои для ополаскивания волос
Эффективно ополаскивать «уставшие» волосы настоями ромашки, душицы или череды, эти травы можно использовать как по отдельности, так и в сборе. Настой приготовить из расчета на две столовые ложки измельченных трав – один стакан крутого кипятка. Сбор залить, настоять в течение 10 минут, процедить, остудить до комфортной температуры, ополоснуть вымытые предварительно волосы.
Нарубленные листья шалфея мускатного, из расчета 4 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настаивать в течение 10-15 минут, после чего процедить, и ополоснуть настоем вымытые волосы.
Настои для втирания
Для ежедневного ухода за кожей головы можно использовать настой из тысячелистника. Берем 2 столовые ложки измельченной травы, заливаем стаканом кипятка, кипятим в течении 5 минут, затем даем настоятся и процеживаем. Полученный отвар необходимо втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.
100 грамм цвета липы заливаем 2-мя стаканами воды, доводим до кипения, настаиваем, процеживаем. Полученной отвар можно использовать ежедневно.
Эффективная маска для волос
Эффективно увлажняет и укрепляет волосы маска в состав которой входят: 2 яичных желтка, выжатый из половинки лимона сок, 6-9 капель масла. Нанести на волосы, через полчаса промыть волосы водой. В качестве масла для маски можно использовать: оливковое, репейное, миндальное, касторовое, чайного дерева и т.д.
Восстановить секущиеся кончики волос поможет маска, которая состоит из следующих ингредиентов: 200 грамм растительного масла и 75 грамм лопуха. Свежие измельченные корни лопуха заливают маслом, настаивают в течение суток, желательно в теплом месте, затем нужно проварить смесь на слабом огне около 15 минут, остудить, процедить. Использовать маску необходимо за 1-2 часа до мытья волос.
Для тех, кто скептически относится к народной медицине, можно посоветовать витаминно-минеральные комплексы, которые специально разработаны ученными для здоровья ваших волос, например: Beautiful Hair D.S. и Vitrum. И специальная линия по уходу за ослабленными волосами. Красивого лета вам!
Автор: Таша Таширева
