Как выбрать крем для загара и не ошибиться
Для начала давайте, все-таки определимся с терминами.
Начнем с того, что солнцезащитные крема, крема для загара и средства от загара это совершенно разные вещи.
Кремами для загара являются автобронзанты и автозагар.
Средства от загара - это смягчающие средства, которые помогают коже восстановиться после воздействия ультрафиолета и содержат "успокаивающие" добавки, уменьшающие болезненные ощущения кожи.
А мы будем разбираться с кремами, которые защищают нашу кожу от солнечных лучей.
В первую очередь, беря в руки тюбик с кремом, обращаем внимание на наличие защитных фильтров.
UVB (УФВ) — этот фильтр ослабляет так называемые УФ-В-лучи, которые вызывают как загар, так и ожог.
UVA, UVB (широкий спектр) — этот фильтр защищает кожу не только от УФ-В-лучей, но и от более мягкого ультрафиолета (УФ-А). УФ-А не вызывает солнечного ожога, но зато может проникать в кожу глубже, чем УФ-В излучение.
Поскольку восприимчивость к солнечным лучам у людей разная и зависит от типа кожи, то и степень защиты кожи будет зависеть от величины защитного фактора (SPF).
Итак, определите к какому типу относится ваша кожа.
Первый тип, так называемый кельтский- светлая кожа с розоватым оттенком, возможно с веснушками. Обычно это блондинки и блондины с голубыми глазами. Их кожа сгорает очень быстро на солнце. Для них подходит крем с самой высокой степенью защиты - SPF 30. Остальные крема с меньшей степенью защиты окажутся просто бесполезными.
Второй тип,нордический-светловолосые люди, но с карими или серыми глазами. Они также очень чувствительны к солнечным лучам пока не получат первую порцию загара. Потом можно использовать крем для загара с SPF 20 и этого будет достаточно, чтобы защитить сво кожу от ожогов и других неприятных последствий.
Третий тип, среднеевропейский- кареглазые люди с каштановыми или тёмно-русыми волосами. Это та категория, которой легко удается получить золотистый и шоколадный оттенок загара естественным путем. В первые дни пребывания на солнце им рекомендуется крем с защитой SPF15, во вторую можно уменьшить до SPF6.
Четвертый тип, южноевропейский-черноглазые брюнеты со смуглой кожей. Как правило, кожа таких людей маловосприимчива к солнечным ожогам и в то же время, легко приобретает приятный шоколадный цвет.Тем не менее, в первые дни интенсивного пребывания на солнце им не помешает защитный крем с SPF10.
Говоря о детях, стоит сказать, что конечно же нужно использовать крем с самой высокой защитой- SPF 30. Кожа ребенка очень чувствительна и легко реагирует на солнце.
Что еще следует помнить при выборе солнцезащитного крема?
- крем наносят за 15-20 минут до выхода на солнце, так как действовать начинает не сразу.
- перед нанесением защитного крема для дополнительной защиты смажьте лицо дневным кремом, который обычно используете.
- собираясь на пляж, не используйте дезодоранты и прочую парфюмерию, содержащую спирт.Это чревато различными неприятными сюрпризами на коже.
- действие солнцезащитного средства через какое-то время сходит на нет, поэтому не забывайте повторять эту процедуру.
- обращайте внимание на срок годности, для солнцезащитных кремов это особенно важно, иначе он не поможет, а ноаборот, навредит.
- не забудьте после интенсивных солнечных и морских ванн принять душ и нанести на тело увлажняющее средство, содержащее витамин Е.