Это цитата сообщения Алла_АзазеллА Оригинальное сообщение

Гимнастика с мячом-фитболом

http://neochota.ru/uprazhneniya/uprazhneniya-dlya-beremennyx-na-fitbole.html
http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=3841428
finetsland.ru/fitball-dlya-beremennyh.htm
http://www.conceptmama.com/2010/02/blog-post.html
http://www.azbukadiet.ru/2011/11/07/fitbol-dlya-poxudeniya.html



и видео ссылочка:
http://www.youtube.com/watch?v=S47ZxiPVoQQ&feature=related
http://fitboll.ru/video/video-uprazhneniya-na-myache-dlya-beremennyx-fitbole.html