У диабетика очень уязвимы ноги. Когда в крови постоянный избыток глюкозы, она начинает действовать как яд и нарушает работу сосудов. Из-за этого появляются трофические язвы, трещины на пятках, тяжесть в ногах. У меня после прогулочной терапии ноги стали чувствовать себя намного лучше. Поделюсь своими правилами оздоровительных прогулок.