Уроки бодифлекса: идеальная фигура всего за 15 минут в день! Третье занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой. Продолжаем интенсивно дышать и худеть, применяем скручивание, статику и нагрузку. Работаем над шеей, прессом и бедрами.
Предыдущее занятие