Два раза за неделю пропустила пробежку и утреннюю зарядку!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поколотите меня, кто-нибудь!!!!!!!!!!!!
Завтра я себя заставляю вылезти из-под одеяла, напялить мои любимые шортики (в принципе, именно поэтому всякие уебаны и капают слюнями на асфальт), маечку, гольфы, полуперчатки и поясной баульчик (в олимпийке жарко, даже если учитывать тот факт, что у нас в семь утра еще только 15 градусов) и кроссовки и выползти на занятия. кстати, мне в этом нелегком деле помогает мой парень, который забегает за мной утром, чтобы удостовериться в том, что я действительно занимаюсь.
Так. Пробежка-растяжка-силовуха-в-меру-возможности-снова-растяжка-и-пробежка. Вот примерно так.
Снова не поднимусь - съем себя с косточками!
Му-ха-ха-ха. Потопала я дошивать баульчик.
[528x454]