Горячая баня - великолепный тренажер для кожи и удивительная омолаживающая процедура. После нее разглаживаются морщинки, появляется нежный румянец.

Перед походом в баню не стоит нагружать себя плотным обедом, но и голодной идти тоже ни к чему. За пару часов до выхода съешьте что-нибудь легкое - фрукты, йогурт, овощной салат.

читать далее