1. Обязательно ходите в церковь.
2. Улыбайтесь чаще и будьте дружелюбны с людьми.
3. Перестаньте жалеть о прошлом, начинайте жить настоящим.
4. Не злитесь – злость, которую вы испытываете, разрушает вас.
5. Простите и забудьте обиды.
6. Посмотрите хороший содержательный фильм в одиночку.
7. Читайте духовные и классические книги.
8. Сделайте то, чего вы действительно хотите.
9. Будьте благодарны.
10. Будьте собой и перестаньте сравнивать себя с другими людьми.
11. Научитесь отдавать.
12. Пойте любимые песни, принимая душ.
13. Спите, когда устали и ешьте, когда голодны.
14. Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями.
15. Сделайте время приема пищи священным.
16. Чаще общайтесь с родителями.
17. Поддерживайте связь с друзьями.
18. Носите удобную одежду и обувь.
19. Устройте себе отдых на природе и гуляйте на улице перед сном.
20. Сделаете уборку и избавитель от ненужных вещей.
21. Перестанете осуждать других людей.
22. Сядьте на медиа-диету (неделя без телевидения, новостей, радио и интернета).
23. Слушайте советы счастливых людей.
24. Отдайте долги.
25. Не участвуйте в спорах.
26. Соревнуйтесь со своими достижениями, а не с чужими.
27. Работайте лучше и эффективнее, а не больше по времени.
28. Любите вашу работу, а не зарабатываемые ею деньги.
29. Не пытайтесь угождать всем и всегда (это невозможно).
30. Не бойтесь падать. Падают все и самые успешные люди тоже.