Многие люди регулярно испытывают страх, хотя не всегда готовы признаться в этом. Они боятся неизвестности, перемен, будущего, болезней, родителей, неудач. Страх перед воображаемыми опасностями отнимает силы и лишает воли к борьбе. Реальная неприятность, как правило, оказывается значительно менее страшной, чем воображаемая.