Новый день! 

Каждый из которых мы начинаем с чашечки чая или кофе... А почему так? 

Дело в том, что задача утренних травяных чаев заставить организм проснуться, точнее, ускорить этот процесс. Ведь человеческий организм окончательно отходит ото сна лишь к 11 часам утра, тогда как рабочий день начинается у большинства из нас значительно раньше.

По этой причине с утра нужно пить фиточаи, содержащие травы с тонизирующим эффектом. Такое действие оказывают в первую очередь адаптогены, наиболее известными из которых, являются женьшень, элеутерококк, родиола розовая или золотой корень, левзея, аралия маньчжурская и лимонник.

Бодрого утра, друзья!

[700x437]