[показать]
Быть девочкой Dhoom приходится нелегко. Актрисы преобразовывают себя, чтобы быть чувственными в бикини для франшизы YRF. Теперь очередьКатрины Каиф.
Mumbai Mirror узнало, что Кэт тоже старается из всех сил войти в лучшую форму. Для Dhoom 3, который начнут снимать в июле этого года, Кэт уже запланировала жесткую гимнастическую тренировку. Она также села на строгую вегетарианскую диету.
Говоря о диете, друг Катрины сообщил газете: «Диета с высоким содержанием естественными, необработанными продуктами. Она имеет большое количество сложных углеводов и овощей. Диета с низким содержанием насыщенных жиров. Такую диету можно назвать диетой для похудения, поскольку она имеет низкое количество калорий. Тем не менее, это – вегетарианский образ жизни, а не просто причуда для потери веса. Такая диета поможет Кэт с ее выносливостью».
Обучение с диетой уже началось для Катрины. Фактически, актриса, которая в настоящее время снимается с Салманом Кханом для «Ek Tha Tiger» на Кубе, выкроила время из своего графика для осуществления задуманного. Она также наняла для себя тренера.
[показать]Телосложение при виде которого женщины падают в обморок, но Джон Абрахам пойдёт на всё, чтобы похудеть. Актёру было предложено сбросить 20 кг для съёмок в Shootout At Wadala. Фактически, Джон будет выглядеть более худощавым чем когда-либо, поскольку он пытается соответствовать виду реального гангстера Мумбаи Manya Surve. Вот почему Джон в настоящее время находится на диете, которая позволяет ему есть только сырую рыбу и суши, отказываясь от большого количества белка, соков и супов.
Джон говорит, "Manya Surve должен выглядеть действительно худощавым первые 20 минут фильма, пока он не попадает в тюрьму и берётся за работу. Таким образом, есть фактическое физическое преобразование, которое мой характер проходит в фильме."
Ему потребовались более чем восемь месяцев, чтобы сделать своё тело для фильма Force, поэтому для Джона, у которого были проблемы с мышцами в 2010 году, это будет очень строгий процесс.
Он соглашается, "Время от времени я испытываю желание сдаться и кричать. Люди всегда говорят о похудении, но это - очень трудный процесс. Если он не контролируемый должным образом, всё может пойти действительно неправильно. Но к счастью мой тренер Винод Чвнна работает со мной над этим."