[246x180]

Сексапильная участница трио "ВИА Гра" Ева Бушмина поведала DELFI секрет своей стройности и красивой фигуры.

А весь секрет Евы Бушминой в правильном здоровом питании. Бушмина не сидит на диетах, а просто тщательно следит за своим рационом.- У меня сейчас какая-то волна пошла здорового образа жизни. Я не могу ничего сделать себе во вред. Недавно ехала в машине, очень хотела кушать. А у меня в двери лежала шоколадка. И я думаю – я могу ее сейчас съесть, но я не могу себе этого позволить, потому что эта химия будет растворяться у меня в желудке. Кроме того, Ева Бушмина не употребляет мясо, а ее рацион состоит из полезных овощей, фруктов и каш. А иногда певица балует себя рыбой, которую она очень любит, и морепродуктами.- Я не ем мясо. Курицу, телятину, свинину – ничего из этого я не употребляю. Но ем рыбу, иногда морепродукты.Ева Бушмина также придерживается главного правила здорового образа жизни - она не употребляет алкоголь. - Да, я не пью.

Даже на выпускном сидела тихо в сторонке, когда все уже были на веселе. Никак не могу получить от этого удовольствия. Я привыкла все делать в свое удовольствие. А я понимаю, что я выпиваю и сразу же появляется мысль, что завтра я встану и у меня будет болеть голова. К тому же это вредит здоровью. Придерживаясь правильного здорового питания Ева Бушмина может без опаски блестать на сцене и в жизни своими прелестями. И к тому же, быть здоровой

Источник http://delfi.ua/