....чем медленнее уходят килограммы, тем меньше вероятность их возвращения. Любое ускорение потери массы тела грозит активацией липопротеинлипазы, что сведет на нет все ваши отчаянные усилия по похудению. Р. Минвалеев
Большое спасибо за посты - цитаты, статьи...
Хотя книга Аткинса и зачитана мной до дыр:), но новая информация очень полезна в смысле мотивации. И не смотря на то , что (как говорит мой муж:)) я в большей степени теоретик, верю, если и произойдет со мной приобретение привычек нормально питаться и похудею я наконец, то только благодаря Аткнису...и твоим постам:) Спасибо!!!
Ответ на комментарий Люсильда #
Аппетит приходит во время еды!
Правда, тяжелы в нашем нелёгком деле лишь первые шаги, когда идёт ломка привычек и полное отсутствие видимого результата. А потом отлично "втягиваешься" честное слово!
А Аткинс - это возможность не только сбросить, но у стабильно и безболезненно удержать! А это дорогого стОит.