[600x450]ЧТОБЫ кожа на шее выглядела на все 20…лет, надо помочь ей быть такой. А в этом помогут :

Компрессы масляные. Нагреваете масло до 4о градусов, пропитать марлю, кладете на шею, сверху ткань, затем полиэтилен, через 30 мин смываете теплой водой, ополаскиваете прохладной водой и наносите крем. Курс 10 дн. Масло можно оливковое.

***Протирать кусочком льда (сок огурца, зеленого чая, отвар трав) и конечно похлопывание тыльной стороной ладони, не менее 200 раз, массаж.

***Делать упражнения, только не забывать. 1) Напрягите подбородок и шею – расслабтесь, и так несколько раз. 2) Напрягите мышцы шеи, и как бы с трудом поворачиваете голову вправо-влево, тоже несколько раз. 3) Упритесь подбородком в подставленные – напрягите шею, несколько раз. 4) Смазали шею кремом, и снизу вверх тыльной стороной ладони осторожно прогладили ее (только снизу вверх), несколько раз. Только делать надо регулярно и быстрых результатов не ждите, но постепенно будет лучше.

***Произносите попеременно звуки “О”, “У”, “И”. Важно при этом максимально вытягивать/напрягать все задействованные мышцы!!! Можно делать это беззвучно.

***Очень хорошая маска из фасоли натертой на мелкой терке + немного масла растительного на шею и глубокие морщины на 30 минут. Потом смыть теплой водой. Можно добавлять чуть сока лимона. Шея подтягивается хорошо и морщины немного меньше.