11. В Испании рамках слияния с Европейским Союзом была начата кампания по борьбе с традиционным послеобеденным сном, "сиестой". Испанцы из-за "сиесты" в среднем спят ночью на 40 минут менее, чем другие европейцы. По относительному числу несчастных случаев в процессе производстве Испания занимает в ЕС 1-ое место, по производительности же труда стоит на 3-ей позиции снизу.

Мы живем в то время, когда обмен телебанк на вебмани является очень популярным.

12. Подросткам нужно столько сна, сколько маленьким детям — примерно 10 часов, а тем, кому за 60, — 6 часов. В среднем возрасте — 25-55 лет — 8 часов оптимально.

13. Некоторые учёные думают, что сны снятся для закрепления в долгосрочной памяти событий, т.е. снятся нам вещи, которые запомнить стоит. Другие думают, что снятся нам элементы, которые надо забыть, которые «засоряют» мозг, мешают умственной работе. Может быть, сны не имеют вообще никакой цели, являются бессмысленными побочными продуктами процесса сна.

14. Убеждение в том, что лунатика опасно будить, не имеет никаких оснований. Наоборот, если учесть, что часто лунатики лазят по крышам, делают необычные вещи, возникает опасность, если не будить их.

15. Дельфины и киты могут спать наполовину. Полушария мозга спят у них по очереди, чтоб животное непрерывно плавало и дышало.

16. Сновидения - результат всплеска электрических импульсов, проходящих через ствол мозга раз в 90 минут в процессе быстрого сна. Человек в среднем за свою жизнь видит сны в течение шести лет.

17. «Биологические часы», позволяющие некоторым людям пробуждаться тогда, когда они захотят, работают благодаря адренокортикотропину, гормону напряжения. Исследователи утверждают, что резкое увеличение уровня этого гормона отражается на ожидании стресса бессознательно от утреннего подъёма.

18. Более 5 миллионов детей США страдают ночным энурезом, недержанием мочи. 

19. Сомнифобия - болезнь, при которой люди боятся спать.

20. Рекорд на отсутствие сна - 18 суток, 21 час, 40 минут. Рекордсмен рассказывал о галлюцинациях, ухудшение зрения, паранойе, проблемах с речью, памятью и концентрацией.

Статус крутейших американских горок во всем мире подтверждает запись из Книги рекордов Гиннеса: 43 метра спуска под углом в 121 градус – это самый крутой в мире искусственный спуск, горка длиной больше километра включает семь петель. Строительство ее обошлось в 37 млн. долларов.