Пост бывает двоякий: внутренний и внешний. Первый есть воздержание зрения, слуха и всех наших чувств от всего скверного и нечистого, второй - воздержание от скоромной пищи. Тот и другой пост неразрывно связаны друг с другом.
Некоторые люди все внимание обращают только на внешний пост, совсем не понимая внутреннего. Так, например, приходит такой человек в общество и в разговорах начинается осуждение ближних. Он принимает в них деятельное участие и много похищает от чести ближнего.
Наступает время ужина. Ему предлагают скоромную пищу: котлеты, поросенка и т.д. Он решительно отказывается. "Ну, покушайте, - уговаривают хозяева, - ведь не то, что входит в уста, оскверняет человека, а что исходит из уст". "Нет, я в посте", - заявлет он, совершенно не сознавая, что осуждая ближнего, он уже нарушил и даже совсем уничтожил пост.