Понад 50% населення США страждають від лупи. Вона може з’явитися у будь-якому віці однак найчастіше у віці від 20 до 30 років. Такий незручний стан може зазвичай призвести до сухої шкіри голови, випадіння волосся та негативно вплинути на вашу впевненість у собі.
Ми зібрали деякі ефективні природні способи позбутися від лупи.
1. Олія чайного дерева
Навіть така невелика кількість екстракту чайного дерева у вашому шампуні, як 5% може значно покращити стан шкіри вашої голови. Чайне дерево стає справжнім рятівником при лупі, адже завдяки своїм антибактеріальним і протигрибковим властивостям воно забезпечує миттєвий ефект.
Як ним користуватися:
- Найпростіший спосіб – це додати 8-10 крапель оліі чайного дерева на 200 мл шампуню. Мийте волосся як звично, але залиште засіб довше на голові – нехай вона вбере в себе користь чайного дерева. Ретельно промийте шкіру голови опісля.
- Інший спосіб – візьміть звичайну косметичну олію, наприклад, кокосову чи мигдалеву. На 2/3 цієї косметичної оліі знадобиться 15 крапель оліі чайного дерева. Нанесіть суміш на волосся, ретельно промасажуйте шкіру голови, залиште на цілу ніч та вранці змийте.
2. Яблучний оцет
Протигрибкові особливості чистого та невідфільтрованого яблучного оцту можуть бути застосовані при лікуванні сухої та шкіри, що свербить і веде до появи лупи. Кислота, що міститься в яблучному оцті, змінює pH баланс шкіри та бореться з грибковими захворюваннями.
Як ним користуватися:
- Змішайте яблучний оцет із водою в однакових пропорціях.
- Нанесіть суміш на вологе чисте волосся.
- Втирайте суміш в шкіру голови, залиште так на 15 хвилин та рясно змийте водою опісля.
3. Кокосова олія
Її часто називають «благословенням для волосся», адже немає такого захворювання волосся, яке б вона здається не могла вилікувати. Кокосова олія має протигрибкові властивості і допомагає при лупі. Вона також складається з лаурину, каприлу та капринової кислоти, які живлять пошкоджене волосся.
Як нею користуватися:
- Нагрійте в мисці певну кількість кокосової оліі (як на вашу довжину волосся).
- Нанесіть її на шкіру голови та волосся на 5 хвилин.
- Залиште на ніч.
- Вранці помийте голову звичайним шампунем.
4. Сирий мед
Мед має багато неймовірних властивостей, якщо застосовувати його в сирому вигляді. Мед – це природний зволожувач, він зволожує волосся та вберігає від сухості. Окрім цього, цей продукт насичує волосся такими вітамінами, як A, B, C, D, E та комплексом В-вітамінів, ще і забезпечує кількома природними мінералами, такими як кальцій, магній, калій і т.д. Сирий мед – це ефективний засіб проти лупи та себорейного дерматиту.
Як ним користуватися:
- Розведіть мед з водою (90% меду на 10% води).
- Нанесіть суміш на волосся на 3-5 хвилин та залиште на кілька годин.
- Змийте водою.
5. Харчова сода
Гідрокарбонат натрію або всім відома харчова сода може бути корисною при 40 різних видів дерматофітів, 18 видів грибка та 12 інфекцій, пов’язаних із цвіллю – на різних частинах тіла.
Харчова сода – це ще і чудесний ексфоліатор, якщо ви нанесете її на шкіру голови, вона допоможе
позбутися від усіх відмерлих клітин. Так як сода є лужною речовиною за своєю природою, вона ще служить для врівноваження pH балансу шкіри голови.
Харчова сода має багато корисних властивостей для шкіри як сильнодіюча речовина.
Як нею користуватися:
- Додайте харчової соди хорошої якості до свого шампуню та користуйтеся ним, як завжди.
- Можна ще скористатися сумішшю із яблучного оцету та харчової соди. Змішайте їх, нанесіть на шкіру голови і змийте.
- Змішайте соду та трояндову олію, нанесіть на шкіру голови, залиште на 2-3 хвилини та потім змийте холодною водою.
6. Екстракт листя німу
Нім, що відомий ще за назвою Азадірахта індійська, вважався найкращим антибактеріальним, протигрибковим засобом, як і найкращим очищувачем Індії протягом сотень років. Екстракти німу здатні усунути різні види небажаних патогенів та дерматитів з людського організму.
Як ним користуватися:
- Прокип’ятіть декілька листочків німу у воді кілька хвилин.
- Помийте ним волосся, злегка пальцями промасажовуючи шкіру голови.
- Не користуйтесь концентрованим екстрактом німу, адже він може викликати свербіж шкіри голови.
7. Лимон
Лимон – це найвідоміший, найбільш поширений та прийнятний засіб догляду за волосся при лупі. Він збалансовує pH баланс шкіри та лікує свербіж на початку його проявів. Він ще допомагає позбутися надмірної жирності шкіри голови, що сприяє розповсюдженню лупи.
Як його використовувати:
- Нанесіть лимонний сік на шкіру
- Залиште на 35-40 хв.
- Змийте водою
- Можна використовувати ще лимон з медом, лимон з водою.
Переклад Тутка за матеріалами