Громкий храп может стать не только причиной скандалов в спальне, но и симптомом раннего атеросклероза, который со временем может привести к инсульту. В австралийском Центре дыхательных путей провели исследование, в котором приняли участие люди от 45 до 80 лет. Было выявлено, что храпят приблизительно 24% женщин и 40% мужчин. По сути храп - это тревожный сигнал, он говорит о ночной одышке и сердечно-сосудистых нарушениях. Самый простой способ борьбы с ним - избавиться от лишнего веса и снизить потребление алкоголя.

[показать]