Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Форель в кунжуте

[показать]


филе форели -500 гр.
оливковое масло- 2 ст. л.
кунжут - 6 ст. л.
укроп
соль, перец по вкусу
сок лимона


Форель порезать на средние кусочки.
Добавить рубленый укроп, масло, соль, перец, оставить минут на 20.
[показать]
Дно формы для запекания застелить бумагой для выпечки. Кусочки рыбы, обвалять в кунжуте
[показать]
уложить в форму, отправить в разогретую духовку минут на 20 при t 200* С.
Готовую рыбку сбрызнуть соком лимона.
Приятного аппетита!

слова и фото автора

источник