Отеки - это избыточное накопление жидкости в различных тканях организма. Чаще всего отек является симптомами каких-либо заболеваний. Например, при болезнях сердца, а также отеки возникают при беременности, и могут наблюдаться при циррозе печени. Конечно же, нужно лечить основное заболевание, на фоне которого появились отеки.
Отеки, по сути, - это скопление жидкости в организме. При отеках очень важно ограничь потребление соли, пища должна быть богата витаминами и белками, также желателен постельный режим. Мочегонным действием обладают: тыква, смородина, арбузы, лук, чеснок, виноград, сельдерей.
Чтобы не допускать вымывания калия из организма, при приеме мочегонных препаратов, включайте в свой рацион фасоль, курагу, капусту, печеную картошку. При отеках также желательно включать в свой рацион больше фруктов, овощей и свежей зелени.
Народные средства от отеков.
Петрушка. Берем петрушку вместе с корнем , с зелеными листочками и стеблем, пропускаем ее через мясорубку, нужен стакан петрушки. Берем поллитра кипятка, заливаем стакан петрушки, которую перед этим пропустили через мясорубку, и переливаем в термос. Настаиваем ночь, а на утро процеживаем настой. Затем в полученный настой нужно добавить сок одного лимона. Выпиваем весь настой в три приема, в течении дня, вне зависимости от приема еды. Принимайте два дня, затем делайте трехдневный перерыв, затем процедуру повторяем. Жидкость из организма будет уходить и отеки исчезнут.
Семя льна. Берем одну чайную семени льна на один литр кипятка. Выливаем в кастрюлю и ставим на огонь, кипятим около 10 минут на слабом огне. Затем настаиваем около часа в закрытой посуде. Затем процеживаем, пьем такой настой горячим каждые два часа по полстакана. Шесть приемов в день. Нужно принимать настой из семени льна в течение двух недель. Такой настой из семени льна выводит лишнюю жидкость из организма.
Листья березы. При отеке ног возьмите свежие листья березы, их нужно мелко нарезать. Стакан мелко нарезанных листьев заливаем литром кипятка, добавляем одну столовую ложку соли, настаиваем, процеживаем. Делаем компрессы для ног 6 раз в день. После этих процедур отеки спадают. Принимают от отеков и настой из листьев березы, нужны весенние листочки березы. Настой помогает при сердечных и почечных отеках. Сто грамм листьев березы нужно залить теплой кипяченой водой, настаивать пять часов. Процеживаем настой, даем ему отстояться и переливаем в другую банку, осадок выливаем. Такой настой принимают три раза в день перед едой по пол стакана.
Семя укропа. Берем одну столовую ложку семян укропа, заливаем тремястами миллилитрами кипятка, настаиваем в термосе около 2 часов, настой процеживаем. Принимаем настой по сто пятьдесят миллилитров утром и на ночь, в течение трех недель.
Тыква. При отеках принимайте сок из тыквы, он избавляет от различных видов отеков, принимают его по полстакана в сутки.
Курага. Сухофрукты нужно помыть теплой водой, измельчить, залить измельченную курагу кипятком. При явных отеках берем двести грамм кураги на литр воды, при скрытых отеках сто граммов кураги на литр воды. Пить настой в течение дня. Такой настой избавляет от отеков.
Горец почечуйный. Берем одну ложку травы, заливаем ее стаканом кипятка, настаиваем около 15 минут в закрытой посуде. Затем процеживаем настой и добавляем кипяченую воду, чтобы у вас получился стакан настоя. Принимать нужно по ложке перед едой три раза в день. Настой из травы горца почечуйного хорошее средство от отеков.
Как ни странно звучит, но при отечности надо пить больше воды. Выпивайте в день по два литра воды. Ваши почки, получая в достатке чистую воду, начинают вымывать из организма соли вместе с водой. И как итог отечность проходит сама по себе. Ваша отечность напрямую зависит от почек, от того как эффективно они работают. Для того, чтобы помочь почкам, необходимо утром на пустой желудок выпивать 1 — 2 стакана теплой воды. Когда почки получают вдоволь воды, они легко её отдают. Если же вы пьете мало воды, у вас в организме вырабатывается антидиуретический гормон, который бьет тревогу и организм начинает запасаться водой, и как следствие у вас появляется отечность. Так же полезны водные процедуры. При купании усиливается кровообращение и соответственно работа почек.
Теперь вам известны некоторые народные средства от отеков. При появлении отеков, вам обязательно следует обратиться к врачу для выяснения причин отеков. И перед применением средств народной медицины от отеков, проконсультируйтесь с врачом.