[500x500]
Когда выходите на улицу в морозный день, следует прикрыть руками на несколько секунд лицо, чтобы ваша кожа успела адаптироваться к резкому перепаду температуры.

Никогда не закрывайте лицо шарфом. Даже самый мягкий шарф способен натереть на морозе кожу лица. Также он задерживает влагу, которая выделяется при дыхании, а это чревато последствиями обморожения.

Вернувшись с улицы, не стоит торопиться сесть поближе к теплу. Особенно вредно находиться возле открытого источника огня. Это еще больше высушит и так обезвоженную морозом кожу. Реакция на тепло может проявиться в виде шелушения или раздражения.

Если вы находитесь на улице в ветренную и морозную погоду, полезно будет время от времени массажировать нос и щеки пощипывающими движениями.

Что произошло в этом месяце? Природа решила вернуть все на места: зима должна быть зимой, а лето летом. Событий не только в природе было много, вот и нужно подводить итоги.