Кто хочет похудеть - кидайте свои пляжные фотографии, или в одежде, в которой можно оценить фигуру, и фото девушек с фигурой, какая вам нравится.
Учитывая современную дебильную моду на дистрофию, скорее всего 80% из вас хотят стать просто тощими и костлявыми.

Почему голодовка - бред.

Кто знает, что такое жир? Говоря доступным языком, это запасы на чёрный день. Организм любого человека всегда подстраивается под образ жизни. Если человек начинает голодать, сначала горят все углеводы - через некоторое время мышцы становятся слабее, а потом уже жиры. Вес уменьшается, и все счастливы.
Но обратите внимание, что мышцы тяжелее жира. То есть голодающий теряет не столько жир, сколько мышцы! Так что весы - это совсем не прибор для измерения фигуры.
Как только голодавший начинает есть, организм предусмотрительно начинает запасать энергию в виде жира на случай повторной голодовки, преобразуя углеводы в жиры, даже если они нужны уже сейчас. Эволюция работает против худеющих голоданием.
Именно поэтому похудевшие подозрительно быстро набирают вес, и останавливаются на отметке даже выше, чем было до похудения.
В итоге получается, что человек может весить столько, сколько хочет, но будет жирным и хилым.

Потому лучший способ сбросить вес - это есть мало, но часто.

Особо умным:
Супчик надо есть для желудка, иначе получишь гастрит.
Растижопные бананы - это вообще прелесть. Для укрепления сердечной мышцы - первое дело. А для роста жопы - крайне необходимо! Кому ты без жопы нужна будешь?
При росте 170 вес 50 - это истощение. Хочешь нравиться только себе - продолжай в том-же духе.
[показать]
Диагноз: Тощая, как палка.

Лечение: растижопные бананы и капуста (очень хочется верить, что она ей хоть чуток поможет) перорально.

[показать]

Представляю вашему вниманию Кирстен Данст. Её фигура всем парням нравится.

Ещё раз повторюсь: только вам решать, кому нравиться - или всем окружающим, или как Кощей, чахнуть перед зеркалом над своими костями.