mimozochka,
Проверенное средство : широкий пласт ваты поливаем хорошим оливковым маслом подогреваем этот компресс до очень теплого ( но не обжигающего).
Накладываем на чистую шею, сверху - пергамент и полиэтилен, укутываем этот сэндвич шарфом, и ходим так, пока не надоест, минимум, пока не остынет.
После процедуры не мыть, в смысле. не смывать сразу. Утренние и вечерние умывания и купание, как обычно. Повторять 1-2 раза в неделю, если кожа дряблая, если еще ничего, раз в месяц. Эффект замечательный.(Только не накладывайте горячее на область щитовидки)