Сначала реклама.
Праздники праздниками, но если у вас собственное предприятие. то о работе забывать нельзя. На сайте http://beteh.ru вы можете купить оборудование для производства пенобетона, газобетона, полистиролбетона. В общем можно приобрести все, что связано с бетоном. Цены весьма низки.

[450x300]
ВИТАМИНИЗИРУЕМСЯ.
Чтобы восстановить подорванные силы, начните принимать поливитаминные комплексы. Достаточно будет месячного курса. Попросите врача подобрать вам комплекс. Важно, чтобы доза содержащихся в нем витаминов и микроэлементов на 100% покрывала вашу суточную потребность в них.

БОЛЬШЕ СПИМ.
Чтобы вернуться к нормальному режиму дня, ложитесь спать в одно и то же время, желательно до 23. 00. Перед сном примите теплый душ или ванну. Не пейте вечером много жидкости, а ужинайте не менее чем за 3 часа до сна.

ПЕРВЫЕ ДНИ НА РАБОТЕ.
Праздники сейчас у нас долгие, но скоро придет время вернуться к делам. Начните с действий автоматических: разгребите стол, просмотрите почту. Это разгонит кровь, приведет в порядок голову. В первую неделю вообще не стоит погружаться в работу полностью, без остатка. Постройте планы на год, ближайший месяц, предстоящую неделю - так вы втянетесь в работу постепенно, без стрессов.