[199x300]
В нашем постоянном стремлении становиться лучше мы постоянно ищем какую - нибудь точку отсчета, с которой и начнем все менять. Начнем бегать по утрам, сядем на диету, будем ежедневно звонить родителям, начнем экономить деньги, бросим курить и так далее.И эти обещания действительно можно начать с понедельника или с первого числа, а самое кардинальное и весомое мы собираемся начинать с Нового года.
Беда одна - припомните, как часто вам приходилось через месяц констатировать факт невыполнения данного обещания. И тогда на душе скверно от собственной слабовольности. Неужели все пустое и придется так и жить "старой жизнью"? Конечно, нет! Просто "новую" жизнь нужно начинать с умом.
В желании начать "новую" жизнь очень быстро и с ничего кроется большая опасность, вместо хороших результатов можно получить депрессию из - за того, что именно результатов - то и нет. Дело в том, что всякая серьезная перемена, особенно если речь идет об образе жизни, требует от нас огромнейших усилий. К новому образу жизни нужно привыкнуть, и привыкание бывает очень болезненным. Если же действовать разумно и постепенно, изменяя не устраивающие вещи одну за другой, давая себе возможность свыкнуться с переменами, то результат будет положительный. Но если вы попытаетесь броситься в перемены сразу, то результат будет известный. Вы потратите неимоверное количество сил в самом начале, создадите стрессовую ситуацию, а в итоге ожидаемого результата не будет Так, например, вы дадите себе клятву, что с нового года не притронетесь к сигарете. Похвально! Но надо учесть, что отказ от этой отвратительной привычки отрицательно скажется на эмоциональном состоянии и отношениях с вашими родными. Вы станете раздражительным, быстро начнете уставать и не сможете себя сдерживать в общении. А вокруг довольные родственники, празднующие Новый год. И вместо великой пользы вам уже через неделю гарантированы испорченные отношения с родными, нервный срыв, возвращение к сигаретам и депрессия от собственного слобоволия. Поэтому прежде чем что - либо менять, надо разобраться как и каким образом это делать.
Но это уже будет в другом посте.

На правах рекламы.
Если вы немного устали от моих рассуждений, то загляните на сайт www.torrentino.ru. Там вы можете совершенно бесплатно скачать огромное количество фильмов, игр и всеразличной музыки. Отдохните, а потом продолжим нашу тему.