день овощи\фрукты прошел.
завтрак - салат из манадарина,груши,пол грейпа,яблоко,киви,апельсина
обед - цветная капуста,1 огурец,салат свекла + чеснок,мандарины
ужин - 2 свеколки маленьких,2 апельсина,гранат

прям не день а рай *_*