Послушай, это не самое страшное. Страшно было бы если бы ты шоколадный торт готовила и перекусывала... Ты обязательно похудеешь еще.

Temperous_Fire_Fire, мне кажется что это всё мой максимализм. вроде ничего особенного не сьела. но переживаю. думаю,это никак не скажется.

Ты по аккуратнее. У меня такое было, когда я была близка к анорексии. Очень близка.

NO_AnorexStory, я её совершенно не боюсь,так как умею контролировать себя очень четко.

сука_голодная_, дело не в этом. Анорексия это в первую очередь психологическое заболевание, а потом уже физика. Я к тому веду, что вот съела ты сегодня чуток больше чем планировала - ничего страшного, ты же действительно ни сладким, ни мучным объелась. Да и вообще - не надо бояться что поправишься после этого, надо настраивать себя на мысли, что все это быстренько переварится и нигде не отложится)

NO_AnorexStory, да я и имела ввиду что на психологическом уровне умею себя контролировать. я достаточно рассудительный человек,но когда мне просто лень рассуждать - я начинаю паниковать. так и тут. ты права - ничего вредного я не сьела. тем более всё что было сьедено мной - было в малых количествах. а для разгона обмена веществ кстати рекомендуется резкий перепад калорий. так что я думаю всё в порядке.мне просто надо было это с кем то обсудить.

сука_голодная_, я рада))))

А какие у тебя результаты на сегодняшний день?

мне бы так дико много съедать, недельку хотя бы... серьезно, все что ты съела - полезно и не очень каллорийно, успокойся))

v0lchixa, весы у подруги,завтра скажу.

Na_toshyak, спасибо за поддержку. мне было необходимо,чтоб меня поддержали.))

это не страшно совсем, но я тебя отлично понимаю: у самой такая же проблем кажется, что от лишней ложки каши или творога появятся бока и жир заполонит планету!

Чудо_Йогурд, дадада.именно так.)))