Купание малышей – предмет споров среди родителей. Одни считают плавание в бассейне занятием, не особо приносящим пользу, другие же наоборот. Тем не менее, все врачи сходятся во мнении, что плавание улучшает не только мышечный тонус, но и костную систему ребенка. Эта процедура полезна для позвоночника, а значит, вы можете обеспечить своему ребенку жизнь без болей в спине в дальнейшем. А рисков для них предостаточно – длительные занятия за партой, сидение за компьютером, неудобные ранцы и т.д.

[640x400]

Что понадобится ребенку для плавания в бассейне

• Справка о состоянии здоровья. Ее требуют обязательно перед посещением бассейна. Такая справка в бассейн 300 руб с доставкой легко оформляется в течение короткого времени.
• Одежда для купания. Для девочек это закрытый купальник, для мальчишки – плавки. Их следует подобрать по размеру. Плавательный костюм не должен давить, но и не следует выбирать слишком свободную одежду для купания;
• Шапочка в бассейн. Она должна закрывать уши малыша и плотно прилегать к голове. После посещения бассейна ее следует высушить и хранить в сухом виде;
• Очки для плавания. Зачастую их требуют тренеры в плавательных секциях. Это позволит не только защитить глазки малыша от хлорированной воды, но и нырять с открытыми глазами. Выбирайте фирменные очки, которые не будут запотевать;
• Резиновая обувь. Она должна быть нескользящей, с закрытыми пальцами. Хорошо, если есть дополнительный фиксатор, удерживающий мокрую ногу;
• Халат. Это должен быть предпочтительно махровый халат с капюшоном;
• Полотенце;
• Мочалка, гель для душа и шампунь;
• Сухое белье – в него малыш переоденется после занятий плаванием.