Все мы знаем о полезных свойствах молока, особенно домашнего из-под коровки! А если в него добавить различные добавки, то его полезные свойства удваиваются.

[615x413]

Например, если в молоко добавить кардамон, то это будет стимулировать работу мозга, а также избавит от усталости и депрессии.

Если добавить шафран, то вы стабилизируете работу нервной системы, сосудов, дыхательных путей. Если же пить такой напиток регулярно, то вы избавитесь от отечности под глазами и продлите молодость.

Если вы добавите в молоко немного корицы, то получится легкий и возбуждающий напиток, который хорошо влияет на потенцию.

Сочетание куркумы и молока отлично влияет на печень, борется с морщинами.

Зато, молоко с имбирем улучшает иммунитет и хорошо чистит организм.

Большая польза от молока с мускатным орехом, такое сочетание снимет головную боль, улучшит память и тонизирует организм в целом.

Также, небольшая щепотка мускатного ореха может избавить вас от бессонницы и усталости.

Надеюсь такие простые и, вместе с тем, полезные советы помогут вам держать себя в тонусе!.