Этапы реабилитации после замены коленных суставов
После перенесённого эндопротезирования коленного сустава, важным правилом при достижении положительного исхода операции считается чёткое соблюдение и исполнение предписанных реабилитационных процедур. Быстрое выздоровление и возврат к здоровой и активной жизни, прежде всего находиться в руках самих пациентов и зависит исключительно от их прикладываемых усилий.
Если проведена замена коленного сустава, реабилитация порой бывает тяжёлой, но всё-таки выполнимой. Далее будут указаны советы и приведены приёмы восстановительных процедур.
Начальный этап восстановительного процесса
При эндопротезировании коленного сустава срок пребывания в стенах больницы обычно составляет от одной недели до двух. Уже в первые дни после операции пациента посещают врачи-физиотерапевты, и объясняют подробно план реабилитационных процедур.
Первым физическим усилием, которое разрешается сделать на прооперированное колено, является осторожное движение, с помощью голеностопного сустава. Вместе, с которым должны быть напряжены мышцы ягодиц и бёдер. Далее врач разрешает потихоньку садиться на край кровати, при этом не отпуская ногу на пол. Нагружать необходимо исключительно здоровую ногу.
Также при начальном этапе восстановления проводиться следующие действия:
• Врачи рекомендуют после операции удерживать ноги в слегка приподнятом состоянии, это позволит предотвратить появления оттёков тканей;
• А на место образовавшихся отёков прикладывать ледяные компрессы, эта процедура также способно снимать болевые ощущения;
• В случаях острой и ноющей боли пациенту назначаются приём обезболивающих препаратов.
В перечень особых мероприятий входит, перевязка прооперированного колена специальным эластичным бинтом, это необходимо, для предотвращения появления тромбов в сосудах ноги.
Также врачом реабилитологом назначается прохождение ЛФК терапии, этот процесс происходит индивидуально в зависимости от состояния пациента.
Восстановительные процедуры в первые две недели
В первые две недели перед пациентом является главной задачей соблюдения следующих правил:
• Необходимо правильно и регулярно производить обработку послеоперационной раны, при помощи антисептиков и поочерёдной смене повязки;
• Необходимо также настроить свой организм к восстановительному процессу, для этого стоит употреблять продукты питания, насыщенные белком и различными витаминными веществами;
• Стоит постараться огородить свою прооперированную ногу от различных травм и ушибов, так как это может привести к смещению установленного протеза или же повредить его.
Заключительные восстановительные процедуры
Обычно данные мероприятия уже проходят в домашних условиях по истечению нескольких месяцев после операции. После осмотра прооперированного места врач может назначить выполнять несложные упражнения самостоятельно. К этим упражнениям относятся:
• Разновидность различных приседаний;
• Аккуратное поднятие на носочки;
• Занятие с фитнес мячом;
• Различные, неглубокие выпады ногой.
Стоит помнить, что эти упражнения можно проводить только по указанию лечащего врача.
