Во время климакса организм женщины переходит в состояние покоя - заканчивается репродуктивный период, меняется гормональный фон, и это все сопровождается определенным состоянием. Народные рецепты при климаксе помогают и заранее оттянуть сам процесс, и облегчить его симптомы.
Проявляются симптомы при климаксе у женщин постепенно. Все зависит от стадии климакса и организма женщины, а так же ее образа жизни. Кроме того, облегчить это состояние помогают народные рецепты и разные методики. К примеру, интимная гимнастика Татьяны Кожевниковой - она обезопасит вас от раннего климакса, продлит молодость. благодаря большой выработке эстрогена, избавит от лишних стрессов и раздражительности.
Народные рецепты при климаксе
Чтобы оттянуть климакс как можно на более долгое время, выпивайте утром 1 чашку липового чая. Заваривайте его как обычный чай.
Облегчить уже наступивший климакс поможет травяной сбор из мяты, мелиссы и ромашки. Готовим его следующим образом: 3 части мяты, три части мелиссы, 1 часть ромашки. Берем 1 столовую ложку с верхом этого сбора и заливаем 1 стаканом киптка. Завариваем в термосе и настаиваем пару часов. Пейте в течение дня с добавлением меда по вкусу.
А вот от тошноты и потливости вас избавит следующий рецепт: залейте 1 стаканом кипятка травяной сбор из березовых листьев, кукурузных рыльцев, ромашки и тысячелистника (каждой травы по столовой л.). Так же настаивайте настой в термосе с вечера. Наутро выпейте треть стакана настоя, потом в обед и вечером. Принимайте такой настой 2 месяца. Потом стоит сделать небольшой перерыв на 10 дней и пейте настой снова на протяжении 3 месяцев.
Еще один рецепт, который облегчит приливы. Для его приготовления необходимо взять по стакану меда, а также соков хрена и моркови. Смешиваем и добавляем сок из одного лимона. Смесь принимаем утром, в обед и вечером. Храним ее в холодильнике. Пьем по 1 столов. ложке перед едой. Важно: чтобы получить сок из хрена, пропустите его через мясорубку и залейте водой в пропорции 1 к 1. Затем дайте ему настояться ночь. Вот это и будет соком хрена. Курс лечения таким средство - 3 месяца.
И напоследок, рецепт из шалфея, который давно считается женской травкой. Он поможет уменьшить потоотделение. Итак, возьмите столовую ложку шалфея (купить в аптеке траву шалфея), залейте его 0,5 л. кипятка и пейте как чай трижды в день. Пьем 2 недели, затем делаем такой же перерыв и можем продолжать курс.
