Это цитата сообщения
ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщениеВОССТАНОВЛЕНИЕ И УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ Учение Белой тигрицы
Ограничение числа половых сношений и применение орального секса сами по себе
помогают восстановить упругость груди, так как железы внутренней секреции
вырабатывают большое количество гормонов. Стимуляция влагалища и оргазмы также
помогают увеличить грудь. Однако большинство женщин не испытывают достаточно
частых или достаточно сильных оргазмов, чтобы увидеть изменение размера груди. К
тому же в наше время некоторые бюстгальтеры могут быть вредны для молочных желез.
Раньше Белые тигрицы стремились не столько к большому размеру груди, сколько к ее
красивой форме и упругости, характерным для юного возраста. Более чувственным и
сексуальным считалось иметь большие, выпуклые соски, а не большие груди. Упругости
груди и увеличения размера отчасти можно было достичь, обернув шею повязкой из
шелка и пропустив ее под грудями так, чтобы они приподнялись вверх. Затем ее
завязывали сзади, таким образом, чтобы прижать груди друг к другу. Однако соски
оставлялись открытыми. Причина этого в том, что соскам необходимо дышать, а не
прижиматься к груди, как то предполагают многие модели бюстгальтеров. По существу,
древние Белые тигрицы изобрели современные способы увеличивать грудь, с той только
разницей, что соски не закрывались тканью. Кроме того, Белые тигрицы во сне
подставляли свои соски под лунный свет, так как это, предположительно, делает груди
полнее.
[700x419]
Подтяжка верхней части груди
Тренировка мышцы, находящейся за жировой тканью верхней части груди, может помочь
восстановить упругость грудей. Однако, чтобы восстановить эту часть груди, данное
упражнение следует использовать в комплексе с остальными.
Сядьте на краешек стула, выпрямив спину. Снимите всю одежду. Энергично потрите руки
друг о друга, чтобы они стали теплыми. Положите руки на внешнюю сторону грудей и активно
двигайте ими вверх и к центру по диагонали. Делайте это упражнение как минимум сорок
восемь раз в день в течение ста дней.
[700x203]
Подъем груди
Это упражнение помогает укрепить нижнюю часть груди и тренирует мышцы, располагающиеся
позади молочных желез. Это поможет предотвратить обвисание грудей, а также укрепить
верхнюю часть груди. Важно не допускать прикосновения рук к соскам, так как это создаст
ощущения дискомфорта.
Снова сев, выпрямив спину и потерев руки, чтобы они стали теплыми, положите ладони
лодочкой под каждую грудь. Стараясь не двигать руками, а использовать в основном движения
кистей и плеч, надавливайте на груди и подталкивайте их вверх и внутрь. Выполняйте это
упражнение по сорок восемь раз в течение ста дней.
[700x185]
Сжимание грудей
Это упражнение тренирует и укрепляет верхнюю часть груди, молочные железы и мышцы,
находящиеся за ними. Оно также делает груди более полными и широкими в основании.
Снова согрейте ладони, сидя с прямой спиной. Положите руки на груди так, чтобы соски
оказались между указательным и средним пальцами. Сожмите груди и потяните их в
направлении друг от друга. Выполняйте это упражнение по сорок восемь раз в день в течение ста
дней.
[700x444]
Увеличение сосков
Это упражнение позволяет сделать соски более выступающими и эректильными.
Будьте осторожны с количеством прикладываемых усилий.
Поместите подушечки указательного и большого пальцев вокруг каждого соска.
Осторожно потяните их вперед на расстояние около двух с половиной сантиметров.
Оставаясь в этой позиции, глубоко вдохните и подайте вперед грудную клетку и груди.
Задержите дыхание на секунду и выдохните, но не возвращайте на место ни соски, ни
руки. Продолжайте держать соски пальцами на том же расстоянии. Снова вдохните, как в
первый раз. Повторяйте эту процедуру по тридцать шесть раз в течение ста дней.
[700x198]
Книга Сексуальное учение Белой Тигрицы
Си Лай Бай Ху,