Врачи по всему миру сходятся во мнении, что 120 на 80 – идеальное артериальное давление. Это норма, к ней нужно стремиться каждому, кто хочет оставаться здоровым. Такой уровень значительно снижает риск сердечных заболеваний и инсульта. 



Если у вас нормальное артериальное давление, это повод гордиться с собой. Ведите здоровый образ жизни, чтобы поддерживать его на этом уровне. 

 

Если ваше давление выше нормы, его необходимо понизить