Это цитата сообщения ЧАРОВНИЦА_1 Оригинальное сообщение

от негативного воздействия

ЦИТИРУЮ


Что делать, когда нас специально пытаются вывести на негативные эмоции,
намеренно задеть или унизить?
Иногда, лучший способ борьбы – это игнорирование.
Надо просто включить одну мысль:
"Я не хочу испытывать чувств по заказу этого человека,
по щелчку его пальцев.
Я сам себе хозяин
и умею сам управлять своими чувствами,
а не исполнять чьи-то прихоти".

Если немного потренироваться,
вскоре на колкие замечания, целью которых является обидеть вас,
вы научитесь не реагировать вовсе,
все они превратятся в *фон* – подобный шуму ветра или крику птиц.
Ирина Беломаз