32
ИТОГИ ФЕВРАЛЯ

Конец февраля подарил мне еще одно важное открытие. Я долго билась над тем, чтобы сформулировать всеобщую теорию счастья, и однажды, после многих неудачных попыток, мне вдруг открылась потрясающая формула.
Это произошло, когда я ехала в метро и читала книгу Фрея и Шутцера «Счастье и экономика». Я долго раздумывала над смыслом фразы: «Установлено, что приятные переживания, неприятные переживания и удовлетворенность жизнью — это явления разного порядка». Незадолго до этого я столкнулась с упоминанием об исследовании, продемонстрировавшем, что счастье и несчастье (или, говоря научным языком, позитивные и негативные переживания) не есть противоположные стороны одного чувства, и они пробуждаются и угасают независимо друг от друга. Когда я сопоставила эти идеи с моим собственным опытом, неожиданно все встало на свои места. Формула счастья вдруг привиделась мне так ясно, что остальные пассажиры метро, наверное, должны были бы увидеть свечение над моей головой.

Чтобы быть счастливой, нужно чувствовать себя хорошо, не чувствовать себя плохо и чувствовать себя правой.

Так просто и так мудро! Похоже на слоган с обложки глянцевого журнала... Но мне потребовались огромные усилия, чтобы свести в эту формулу все, чему я научилась. Чтобы быть счастливой, нужно порождать больше положительных эмоций — больше радости, энтузиазма, признательности и взаимопонимания. Также необходимо устранить источники отрицательных переживаний, чтобы испытывать меньше угрызений совести, меньше злости, зависти, скуки и раздражения. Это тоже легко понять. Но кроме того, чтобы чувствовать себя «хорошо» и не чувствовать себя «плохо», следовало позаботиться о том, чтобы чувствовать себя правой.
Правота — непростое понятие. Чувствовать себя правой — значит ощущать, что я живу так, как мне надлежит жить. Чувствовать себя правой — значит жить так, как для тебя правильно. Это касается работы, места жительства, семейного положения и прочего. Это касается и достоинства — исполнять свой долг, соответствовать тем ожиданиям, которые ты сам на себя возлагаешь. Для некоторых «правильно жить» также подразумевает и менее возвышенные соображения — достичь определенного профессионального статуса и соответствующего уровня достатка.
Через несколько минут восторг от открытия формулы утих, и мне стало ясно, что она не полна. Мне надо было учесть тот факт, что люди, похоже, запрограммированы на постоянное стремление к счастью. Например, мы склонны полагать, что в будущем будем немного счастливее, чем в настоящем. Ощущение цели очень важно для счастья. Но в моей формуле это не учитывалось. Я раздумывала над недостающим элементом. Что это — влечение, совершенствование, цель, надежда? Ни одно из этих слов не казалось подходящим. И тогда я вспомнила слова Уильяма Батлера Иейтса. «Счастье, — писал Иейтс, — это не добродетель и не удовольствие. Это просто рост. Мы счастливы, пока растем». Современные исследователи приходят к такому же заключению: счастье не в достижении цели, но в процессе стремления к цели, то есть в развитии.

Конечно, развитие. Именно этим объясняется счастье, которое испытываешь, тренируясь для марафона, изучая новый язык, воспитывая детей или импровизируя над рецептами из поваренной книги.
Люди очень гибки, они легко приспосабливаются к новым жизненным обстоятельствам — лучшим или худшим, и начинают считать их нормальными. Это помогает в тех случаях, когда жизненная ситуация становится хуже. Однако когда обстоятельства улучшаются, мы скоро становимся равнодушны к новым удобствам и привилегиям. Это явление получило название «гедонистическая бегущая дорожка». Оно состоит в привыкании к тому, что приносит нам радость, — новой машине, новому званию или кондиционированию воздуха, — так что в итоге радость улетучивается. Дух развития это компенсирует. На новый стол в своей гостиной вы вскоре перестанете обращать внимание, но уход за своим садом будет дарить вам новую радость каждую весну. Развитие имеет значение в духовном смысле, но, полагаю, и в материальном тоже. Хоть и говорят, что счастье за деньги не купишь, но очень приятно иметь в этом году больше денег, чем в прошлом.

Так я подошла к окончательному варианту моей формулы. Мне она показалась настолько важной, что я решила назвать ее Первая Великая Истина. Мне хотелось верить, что, когда год подойдет к концу, у меня будет, по крайней мере, еще одна Великая Истина. Итак...

Чтобы быть счастливой, нужно чувствовать себя хорошо, не чувствовать себя плохо, чувствовать себя правой и развиваться.




Могу еще поделится «мантрой»: «Я люблю близких такими, какие они есть».

Еще могу сказать, что в целом надо принимать все как данность, как есть, менять стоит только себя и вокруг мир будет меняться.
Хотя конечно у меня характерец еще тот и бубню я постоянно, но люблю от этого не меньше, когда я перестаю бубнить, значит мне все равно, а это уже страшно, это значит, что я сведу отношения и общение на минимум (обзовем это так), а так своими комментариями бубнежем и высказываниями я проявляю интерес и то, что мне не все равно, что происходит вокруг, что конкретно мне не все равно, что делает тот или иной человек.
В этом месяце, я затянула январские задачи и они плавно перешли в февраль и поэтому наверно у меня от этого месяца осталось чувство скомканности чтоли. Я долго проболела и было не до уборки и разбора шкафов, еще я сломала очередной зуб, и тяну с этими отложенными делами, но при этом я приобрела вокруг себя много заинтересованных людей моим проектом, и последователей так сказать, которым нужна если не помощь, то уж поддержка и компания, однозначно. Да и вообще, я всегда считала себя везучим человеком, потому что вокруг меня много интересных и творческих людей, это потрясающе, я знаю, что могу вдохновлять людей, хотя в основном не пытаюсь даже этим заниматься просто выражаю свое мнение, с другой стороны не зря у меня давно уже есть погоняло, кликуха или как хотите – ник, Польза (ближайшим не надо ничего комментировать, а остальным так для общей инфы, но это тянется с детства, а не например, с фильма Стиляги или чего-то подобного и естесно зависит не от имени или чего то еще, а от того, что приносила я пользу много кому так и прозвали  ).
Зима для меня очень сложное время, в плане здоровья и равновесия, конечно настроения, не нарушайте мою гармонию и карму, она сама не в себе.
Сложное время, время избавится от бардака…
декабрь давно вызывает смешанные чувства, нет мамы уже очень дано, деда с бабушкой и Темяшкина, даже крестных нет, январь и нет папы, но есть дом новый год, который, не смотря не на что, я все так же люблю, слово люблю, хотя давно потеряло всякую актуальность и веру в него, мне не нужны сюси – розовые слюни, порой рука, которая робко была положена тебе на плечо говорит более четко и красноречивей чем «люблю», и вам я говорю часто: серьезно, как и кто мне дорог и кто в моем сердце и душе…а иногда особенно когда очень нужен кто-то, надо чтоб этот кто-то был рядом и просто молчал или курил в углу, мне это знакомо и своим подругам, например мне не надо ничего говорить, они понимают с полу взгляда, т.к. говна вместе много было съедено =)
Я не стала ложиться на много раньше спать, хотя очень пытаюсь, но к концу месяца забила на это и ложусь как придется, иногда получается так как планировала, но в основном я четко поняла – что жесткая сова, всегда это знала, просто лишний раз подтвердила и убедилась, я все так же ругаюсь матом сильно и от души, только теперь я понимаю отчего и почему и что мне это приносит и дает, хотя всеже я стала делать это меньше и не считаю это темой для обсуждения, мне это не мешает жить. Все так же бубню – истерю можно сказать =)
А например в сетуевине с соседкой с нижнего этажа милой бабушкой с диагнозом шизофрения, которая достала милицию звонками, соседей и меня, очень хочется не только поругаться матом, (кстати, бабка матерится так, что все пожарные и сапожники могут отдохнуть), но и по ушам настучать, но понимаешь, что сделать ничего не сделаешь, а ей всего лишь надо внимание, хотя она это специфически выражает, запихивая доски в замочную скважину или карауля людей с разводными ключами на лестничной клетке в ночной рубашке и откровенно не в себе, что делать… подарю ей мимозу на 8 марта =) просто так, потому что так хочу, хоть она и на всю голову чиканутая…
Шкафы я все-таки добила и разобрала, подписав все коробочки, чтоб не забыть, что и где лежит, красоту навела, глаз радуется, я не скажу, что это счастье приносит, это просто удобство и порядок, а соответственно чистота и экономия времени на другие приятные вещи и мелочи, тк они не имеют решающего значения, они решают все, и все что не делается, значит так надо, со всем, с идеями, планами, поездками и делами. Хотя вот куча не глаженного, выстиранного белья никак не уменьшается на гладильной доске, потому что я люблю стирать, а вот гладить терпеть ненавижу =) есть слово надо, раскидаю и это.
Если уж не в др, то к 8 марта точняк, хотя я стараюсь чтоб было уютно и комфортно, это уж мама приучила в свое время, жаль, что ушла она слишком рано, сколько бы я всего умела и могла благодаря ей…










Кстати вот, например, я давно не видела своих родственников, а моя племянница совершенно случайно сняла квартиру в моем доме так еще и в моем подъезде и я пообщалась со всей большой семьей, мы не виделись сто лет, это было душевно и трогательно, так что по вечерам можно попить чаю и Бейлиза в очень тесном кругу на кухне-клабс, а по поводу поездок,
цитируя Шраду, http://shraddha-om.ru напишу:

зачем ехать в Индию?
если вам выпадает путешествие в Индию, то значит, она позвала вас))).
Наверное, это так... потому что можно сколько угодно распинаться о красоте, сакральности, яркости, необычности, грязи, нищете, антисанитарии, но если ЧТО-ТО случилось или НЕ случилось, вы или поедете или нет.
Любителей отельно-пляжного отдыха ждёт разочарование, или очень дорогостоящее очарование))). Если вы патологически брезгливы, ни разу не видели живых коров и не жили в русской деревне, то вам будет сю-ю-ю-приззззззз! Если вы педантичны, планово-зависимы и не любите опаздывать, то вас ждёт большой сюрприз... Одним словом, Индия вас в любом случае УДИВИТ))), а в хорошем смысле и плохом, не поверите, но целиком зависит от вас!

Меня она обворожила и заколдовала, и хотя с каждой поездкой всё было по-разному. И даже можно сказать на каком-то из планов тяжелее, всё равно, то самое ощущение, что ты вернулся к маме, такой большой, вкусно-пахнущей, иногда притворно-сердитой, но невероятно любящей и принимающей тебя с раскрытыми объятьями. Для меня Индия сакральна и мистична, и щедра! Если ты хочешь услышать и прочувствовать эту сторону, она подарит тебе столько, сколько ты можешь принять. Не могу толково объяснить, что там))), это как в фильме МАТРИЦА, Индию невозможно объяснить, её надо увидеть! И тогда может случится любовь...........))) а может разрушение иллюзий))).

Понятно бывают разные обстоятельства в жизни, порой комичные, порой грустные и мы не можем объяснить свои чувства, если что-то не так …и вдруг в интернете натыкаешься за пару месяцев до своего дня рождения, на фото умирающей индианки, (это долго описывать, да и не зачем), но желание поехать в гости к другам которые сейчас в Индии на свое день рождения пропало…, значит так надо или просто не время еще, это вам… не киевских котлет поесть =) (это тоже для тех кто в теме)
А фото это теперь найти я не могу, сколько не искала, видимо не надо его наблюдать, но наткнулась на похожее колумбийское, тоже печальная история - Агония Омайры…
http://www.people.su/98043
http://sandinist.livejournal.com/232846.html
ну это уже другая история….

Нет одного рецепта для всех, но если всё-таки Индия позвала вас, позвольте этому зову перерасти во встречу!

Очень скоро, как раз к моему дню варенья вернуться еще две «индианки» из моего окружения, посмотрим, что скажут они на этот счет… думала, устроить очередной вечер кухни-клабс в индийском стиле по этому поводу… посмотрим…

В общем, февраль интересный месяц,
каждый по своему из 12 конечно интересен это и понятно, что все мыслишки по этому поводу я не буду озвучивать в заметках, но проект плавно перетекает в март
Крепитесь люди – скоро лето!!!

Но все же февраль чудный месяц д.р. мое именно в феврале, хотя были другие чудесные месяцы для рождения, вот… видимо место и время для автобиографии всеж пришло…

НАХОЖУСЬ В ПРЕКРАСНОМ ВОЗРАСТЕ: ДУРИ УЖЕ НЕТ, В МАРАЗМ ЕЩЁ НЕ ВПАЛА!!!

Я не страдаю безумием. Я им наслаждаюсь... и поэтому корону поправлять не буду... нимбу не мешает... =)
[466x700]