22
Перестать ныть и меньше ворчать и (ругаться матом, кстати тоже).

Сама не люблю ворчать. Однако постоянно это делаю. Матом ругаюсь как сапожник, – разгружаю сердечную мышцу…

Чтобы облегчить себе задачу, я составила список приемов борьбы с ворчанием. Прежде всего, поскольку выслушивать распоряжения неприятно, я придумала способы ставить друг другу задачи без слов. Например, если я кладу конверт на пол перед дверью в прихожей, вторая половина понимает, что должен опустить его в почтовый ящик по пути на работу.
Я взяла себе за правило ограничиваться напоминанием из одного слова. Еще я стараюсь избегать ворчания на тему «Это для твоего же блага...». Я воздерживаюсь от того, чтобы понукать: возьми зонтик, доешь завтрак, сходи к дантисту... Кое - кто полагает, что такого рода ворчание — свидетельство любви. Но я считаю, что взрослый человек способен без посторонней подсказки решить, надеть ли ему свитер.

Конечно, самый простой (но отнюдь не лучший) способ избежать нытья — сделать все самой.

Бесспорно, я грешила «бессознательной переоценкой». Этот феномен состоит в том, что нам свойственно преувеличивать собственные способности и свой вклад в общее дело в сравнении со способностями и вкладом других. (Это напоминает то, что с легкой руки Гаррисона Кейлора названо «иллюзией Лейк-Вобегон»: склонность каждого человека оценивать себя выше среднего). В рамках одного эксперимента студентов, занятых в командном проекте, просили оценить свой личный вклад — сумма их оценок составила 139 %. Мы гораздо лучше отдаем себе отчет в том, что делаем сами, чем в том, что делают другие.

У меня есть подруга, которая нашла радикальное решение. Они с мужем не дают друг другу указаний. Хотя у них четверо детей, между ними существует негласное соглашение — никогда не требовать: «Ты должна отвести ребят на праздник» или «Почини сливной бачок, он опять течет». Система работает, потому что каждый активно вносит свой вклад. Но я все равно не могу представить, как можно так жить. Это недостижимый идеал, хотя и вдохновляющий.

Иллюзия Лейк-Вобегон — социально-психологический феномен, получивший свое название по названию вымышленного провинциального городка Лейк-Вобегон, где якобы «все женщины — сильные, мужчины — симпатичные, а дети — выше среднего». События из жизни этого городка составили сюжет популярного в США цикла радиопередач журналиста и сатирика Гаррисона Кейлора.

Про мат
C матерными словами знакомы очень многие. Они довольно легко «ложатся на язык», но очень больно «режут по ушам». Наверное, нельзя найти человека, который ни разу в своей жизни не слышал матерных слов от других людей или не матерился сам. Почему же люди делают это?
Понятно, что по этому поводу очень много статей написано и хвосты всего этого – найти вряд ли удастся, кто-то так самоутверждается как лидер, кто-то как все и делает это как все, а кто-то просто снимает напряжение…
Большинство людей независимо от сферы их деятельности и возраста ругаются матом, чтобы выразить какие-то сильные эмоции и облегчить душу. В этом случае психологи считают, что нецензурная лексика выполняет положительную функцию – помогает разрядке человека и снимает внутреннее напряжение. Ведь некоторые люди довольно импульсивны.
Впрочем, основное большинство людей ругается в ситуациях, когда, например, им больно или произошло что-нибудь нехорошее. Как уверяют ученые, мат в подобных случаях может уменьшать не только физическую, но даже психологическую боль. Ими был проведен интересный тест — молодые люди опускали руки в миску со льдом, при этом им разрешалось говорить любые гадости. Затем их попросили еще раз опустить руки в посуду, но при этом промолчать. Выяснилось, что в первом случае ребята могли держать кисти в посуде на целых 40 секунд дольше, чем во втором! Таким образом, можно сделать нехитрый вывод, что ругнуться иногда не только можно, но и нужно.

Кто-нибудь может просто и доходчиво, но без мата, объяснить мне, почему нельзя ругаться матом?





Знает стар и знает млад,
Что такое русский мат.
Без него как без воды
Ни туды и ни сюды!
Ботать феню не тот шик.
Мат – народный наш язык!
Хоть его не изучают,
Все его и всюду знают.
Мат – язык и мат – творец,
Мат искусство, наконец!
Жизнь без мата – прозябанье,
С матом – родины познанье!
Даже русский наш язык
Так без мата просто б сник.
Он и служит без сомненья,
Чтоб связать мат в предложенья.
Мат язык не иностранный.
Он, похоже, богом данный.
Кто его не запрещал,
Он из пепла восставал!
А работать, чтоб без мата…
Не поднимется лопата,
Не запустится станок,
Не завяжется шнурок…
Очень здесь сильна нужда
На волшебные слова.
Тут без них не обойтись!
Хоть стреляйся, хоть давись!
Скажешь матерное слово
Глядь, работа уж готова!
Ну а если вспомнишь мать…
Потекут и реки вспять!
Мат бывает самый разный:
Мат красивый и ужасный,
Слабый мат и мат могучий,
Что гоняет в небе тучи.
Лёгкий мат, тяжёлый мат,
Мат служебный для солдат…
Это вам не безобразье,
А его разнообразье.
В трудный миг и трудный час
Мат спасение для нас!
Матюгнёшься – боль стихает.
Мат и раны заживляет.
Мат – глоток воды в жару,
Мат как солнце по утру,
Мат как мёд, но с долей перца,
Мат – бальзам и кровь для сердца!
Хочешь, дам простой совет
Как пробиться в высший свет,
Чтоб без денег и без блата
Овладей искусством мата!
На Руси всегда ценились
Те, кто смачно матерились.
Это местный наш бомонд
Самый ценный – генофонд!
Демократия и мат
Это как сестра и брат!
Мат не знает власти злата
В этом чудо-сила мата!
Нет границ для мата в мире,
В этом уж спасибо лире.
Он есть даже в интернете.
Мат стоит по всей планете!
Мат не надо презирать
И не надо избегать.
Мат по действию как яд,
Приложим ко всем, подряд.
В нужных дозах, он нас лечит,
А в немереных калечит.
Но по-русски чтоб сказать
Надо эту дозу знать!
Иностранные друзья,
Видите, никак нельзя
Русскому не материться.
Проще сразу утопиться!...
Народное так сказать творчество

Русский народ.. не перевоспитается.. Ругаться не перестанет.. Мат стал.. своеобразным языком общения..

А вообще, чем больше мы сквернословим и раздражаемся, наверно, тем больше неблагоприятных ситуаций мы провоцируем, привлекаем в свою жизнь. И наоборот, чем меньше мы даем волю своим отрицательным эмоциям, тем светлее и чище, спокойнее и радостнее, счастливее становится наша жизнь.

В «Дневнике писателя» Ф. М. Достоевского есть такой рассказ: он услышал беседу мастеровых, которые при помощи одного весьма немногосложного слова выразили массу эмоций, употребив его за время беседы шесть раз с разной интонацией. Писатель к ним подошел и сказал: «Всего только десять шагов прошли, а шесть раз это слово повторили! Не стыдно ли вам?», а в ответ услышал: «Что же сам-то седьмой раз его поминаешь?»

Скверноматерная брань возникла в давние времена и ассоциировалась, скорее всего, с языческими обрядами. Мат — это, прежде всего способ продемонстрировать готовность нарушить табу, преступить определенные границы. Поэтому тематика ругательств в разных языках схожая — «телесный низ» и все, что связано с отправлением физиологических потребностей. Кроме «телесных ругательств» у некоторых народов (в основном франкоязычных) существуют ругательства богохульные. У русских этого нет.

В борьбе с собственным сквернословием, как и со словами-паразитами, помогает такой способ — ставить про себя галочки, сколько раз за день вы сорвались, сравнивать, искать динамику. «Но вообще-то неплохо понять, злишься ли ты на кого-то; локализовать свое раздражение, а потом уже бороться именно с ним», — советует психолог Оксана Орлова

…Поэтому Господь и говорит: «…кто же скажет брату своему: “рака” (пустой человек), подлежит синедриону; а кто скажет: “безумный”, подлежит геенне огненной» (Мф. 5, 22). Понятно, что дело тут не в словах, а в том, какой смысл в них вкладывается…