Отказ от сахара обеспечит вам бонусы на всех фронтах, сделав кожу чистой и здоровой, а самочувствие по-настоящему прекрасным.Инжир и ананас-замедляют всасывание сахара за счет волокон
5 вещей, которые произойдут с телом, когда вы откажетесь от сахара
5 фруктов, которые подходят диабетикам
Ученые учатся корректировать умственные способности
Врачебное мнение
Здоровье дороже
Видео
Здоровье дороже
Обеспечить более или менее нормальное зрение могут очки и чтение при хорошем освещении.
Несколько способов лечения катаракты:
Ежедневные контрастные ванночки. Горячие чередовать с холодными. Можно с помощью тампонов. Годится контрастный душ (подставить лицо под струю).
Ежедневная гимнастика для глаз: вращать глазными яблоками по часовой стрелке и против, направлять зрение влево-вправо — вверх-вниз.
Смотреть в разные углы комнаты, вдаль.
Фиксировать зрение на дальних и ближних предметах. Не моргая, смотреть на солнце.
глазная трава — очанка. Пить отвары и делать примочки на глаза.
Промывать глаза холодной водой и делать такие же компрессы.
" Здоровье"