• Авторизация


Без заголовка 17-04-2013 19:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Котлеты из свеклы от "Здоровой еды".

Свекла прекрасно сохраняет свои полезные свойства круглый год. Попробуйте приготовить очень простое и вкусное блюдо. Для приготовления котлет из свеклы потребуется: 0,5 кг отварной свеклы, 2 ст ложки манной крупы, 1 яйцо, 1 зубчик чеснока, немного панировочных сухарей и раст масла.

[518x389]

[518x389]

Отварную свеклу чистим и трем на мелкой терке, добавляем манную крупу, яйцо, чеснок, пропущенный через пресс. Смесь немного подсаливаем и перемешиваем, даем постоять минут 15.

[518x389]

Затем формируем котлеты, для этого ложку смеси кладем в одну ладонь и перебрасываем в другую ладонь, для уплотнения фарша.

[518x389]

Котлеты слегка панируем в сухарях и выкладываем на разогретую сковороду, сбрызнутую маслом. Накрываем сковороду на несколько минут, затем переворачиваем наши котлеты из свеклы  и жарим еще несколько минут с другой стороны.

[518x389]

Готовые котлеты из свеклы выкладываем на тарелку и поливаем сметаной.

 

 



 

Будьте здоровы и приятного Вам аппетита!

http://zdorovaeda.ru/kotletyi-iz-sveklyi/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Тома13 - Дневник Тома13 | Лента друзей Тома13 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»